Bitkisel Sağlık
-
yorumsuz 11 sene önceMaydanoz suyu tansiyonu yükseltir mi?
Tansiyon için mineral, sodyum yani sofra tuzunun çok dikkatli tüketilmesi gereklidir. Tansiyonu yüksek olanlarda düşmesi ve tansiyonu normal birinin daha düşük değerlere sahip için tuzun kısıtlanması gerektiği herkesçe Potasyum, kalsiyum ve magnezyumda yüksek tansiyonda dikkatle tüketilmesi gereken besinlerdir. Ama tuzdan farklı olarak, bu minerallerin azaltılması değil, arttırılması tavsiye edilmektedir. Bunlardan potasyum, daha iyi bir tansiyon […]
-
yorumsuz 11 sene önceBağırsak düzenleyici doğal bitkiler
Bağırsaklarda gaz problemi, karın şişkinliği kabızlık gibi şikayetleri olanlar için bitkisel yollardan çözümler de sunulmaktadır. Karın şişkinliği, gaz problemi herkes için rahatsızlık veren bir durumdur. Bağırsakların düzensiz çalışmasından kaynaklanan bu tür şikayetleri görülen gaz sıkışmasında adale spazmı, şişkinlik, bıçak gibi saplanan bir olur. Bağırsakların düzenini bozan bu durum yağlı besinlerin yarattığı hazım […]
-
yorumsuz 11 sene önceHodan yağı nasıl kullanılır?
Hodan otundan kimyasal yöntemlerle hodan yağı elde edilerek kozmetik amaçlarla kullanılıyor. Hodan otunun yaprakları ve tohumlarından elde edilen ekstre selülite, sivilcelere, ciltteki kırışıklıklara cilt lekelerine ve daha pek çok şikayete çok faydalıdır. Cilt lekeleri olanlar masaj tedavisi ile yüze ve cilt sorunu bulunan bölgelere kırışıklara hodan yağı uygulamalıdır. Piyasada değişik markalarda Hodan yağı satılmaktadır. Ömer Coşkun […]
-
yorumsuz 11 sene önceHodan yağı nedir?
Hodan otu doğal olarak bahçelerde kendiliğinden yetilen bir bitkidir. Ocak, Şubat ve Mart aylarında toplanan bitki farklı yörelerde sığırdili, kaldirik, zılbıt, ıspıt otu olarak adlandırılır. Mutfaklarda hodan otu ile çeşitli yemekler yapılır. Hodandan yapılan yemekler ıspanak gibi çeşitlidir. Köklü hodandan yumurtalı kavurması çok lezzetli olur. Hodan Yağı ve Faydaları Hodan otundan kimyasal yöntemlerle yağ elde […]
-
yorumsuz 11 sene önceAlıç nedir, Alıçın faydaları
Kırmızı zeytin görünümündeki mucize meyve alıç, özellikle kalp hastalarına tavsiye ediliyor. Alıç damar sertliğinde, hipertansiyonda ve kolesterol yüksekliğinde oldukça etkili sonuçlara neden oluyor. Latince adı ‘Crataegus oxyacantha’ olan alıç, Karadeniz ve Marmara bölgeleri başta olmak üzere Hatay, Gaziantep, Ankara dolaylarında yetişen bir bitkinin meyveleridir. Minik atıştırmalık olarak sevilerek tüketilen alıç, C vitamini yönünden oldukça zengin […]
-
yorumsuz 11 sene önceAvakado çekirdeği faydaları
Kanserden koruyan ve kalp hastalıklarından koruyan avokado etkili bir antioksidandır. Kabuğu yeşil, yenen kısımları beyaz, iri çekirdekli Meksika ve Güney Amerika kökenli egzotik bir meyvedir. Doygunluğu arttırarak kilo vermekte etkili olan meyve daha çok salata şeklinde ve yemeklere katılarak tüketilir. Kabızlığa karşı yararlı olan avakado barındırdığı doymamış yağ asitleri kanda kolesterolün yükselmesini önler. En iyi […]
-
yorumsuz 11 sene önceLimon çekirdeğinin faydaları
Sağlığımızın dostu limonun C vitamini deposu olduğunu bilmeyen yok. Ayrıca A, B(1), B(2), B(3) ve PP olmak üzere çok sayıda vitaminler, kalsiyum, bakır, silisyum, demir, fosfor, manganez gibi mineraller, meyve şekerleri, sitrik asit, malik asit gibi metabolizmaya yararlı asitler terpen ve linalol vardır.Birçok hastalık için şifa kaynağı limonun faydalarını şöyle sıralayabiliriz. Kalbi ferahlatır. İdrar söktürür. […]
-
yorumsuz 11 sene önceAhmet Maranki Soğan Suyu Kürü Tarifi
Ahmet Maranki soğan suyunun mucizevi etkilerini anlatıyor. Soğanı kaynatıp içine limon sıkıldığında tadı daha kolay içilebilir hale geliyor. Maranki bu suyu düzenli içenin yüzünde sivilcelerden eser kalmayacağını söylüyor. Maranki, soğanı kaynatın için sonuca şaşıracaksınız diyor. Soğan suyu içerek kandaki asidin temizlendiğini alkali olduğumuzu söyleyen Maranki bu etkiyle saç dökülmesi, kanın temizlenmesi, sivilcelerin yok edilmesi, gözün […]
-
1 yorum 11 sene önce
Vücuttaki iltihap doğal yolla nasıl atılır?
İltihap (inlamasyon) canlı dokuların çeşitli etki ve zedelenmelere karşı gösterdiği koruyucu bir yanıt bir reaksiyondur. Hücre zedelenmesine engel olmak için organizmayı mikrop ve toksinlerden korumak ve zedelenme sonrası ortaya çıkan nekrotik hücre ve doku artışlarından temizlemektir. Enflamasyon, inflamasyon, yangı veya iltihaplanma, canlı dokunun her türlü canlı, cansız yabancı etkene veya içsel/dışsal doku hasarına verdiği sellüler […]
-
yorumsuz 11 sene önceAhmet Maranki’den İştah Açan Bitkiler
Bitkilerin Efendisi olarak tanınan Ahmet Maranki iştahsızlık problemi olanlara çeşitli bitkisel önerilerde bulunuyor. Bazı kişiler için yemek yemek zevk değiş işkenceye dönüşüyor. İştahsızlık çekenlerin lokmalar ağzında büyüyor. Her derdin dermanının doğa eczanesinde olduğunu söyleyen Maranki özel kürlerle iştahı açmanın mümkün olduğunu belirtiyor. İştahsızlık nedeniyle canı yemek yemeyi istemeyenler, bu sebepten kilo alamayanlar için Prof. Dr. […]
