Bitkisel Sağlık
-
yorumsuz 10 sene önceKombu Çayının Faydaları
Kombu Çayı (Kombucha), şifalarından yararlanmak için kullanılan fermente edilmiş bir çaydır. Hakkında birçok hastalığa iyi geldiğine dair rivayetler olan kombu çayı, kefir gibi mayalanma usulü ile hazırlandığından bağışıklık sistemini güçlendiren bir içecektir. İnsan ömrünü uzattığı iddia edilen kombu çayı mayası temin edilerek evde de sürekli hazırlanarak düzenli tüketilen bir içecektir. Yararlı bakteriler ve mayalardan hazırlanan […]
-
yorumsuz 10 sene önceKombu Çayı Tarifi Ender Saraç
Kombu Çayı hakkında birçok rivayetler olan bir içecektir. Tıpkı kefir gibi akıllı maya ile mayalanarak hazırlanan kombu çayı, vücudu bir kalkan gibi birçok hastalıktan koruyan bir içecektir. Evde de kolayca hazırlanan bu çayı sabah ve akşam birer bardak içerek şifalarından yaralanabilirsiniz. Kombu Çayını evde hazırlamak için mayasına ihtiyaç vardır. Çevrenizde bu çayı hazırlayan kişilerden bu […]
-
yorumsuz 10 sene önceİbrahim Saraçoğlu Göz Altı Morlukları
Göz altı morlukları özellikle bayanların yaşadığı ve dış görünüşü de etkilediği için can sıkan bir sağlık problemidir. Bazı göz altı morlukları bir kaç gün içinde çıkar ve sonradan kaybolur. Bazı morluklar ise kalıcıdır. En çok can sıkan da bu kalıcı morluklardır. Kapatıcı kremler, kimyasal içerikli maskeler uzun vadede çok fazla işe yaramıyor. Göz altı morlukları, […]
-
yorumsuz 10 sene önceYeşil mercimek ile zayıflayın!
Sağlıklı beslenmenin anahtarı olan kurubaklagiller sofraların vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır. Protein deposu kurubaklagiller özellikle orta kesimin sofralarının olmazsa olmazlarındandır. Özellikle yeşil mercimek tam bir şifa kaynağı olarak çeşitli şekillerde pişirilerek sofralarımızda yer almaktadır. İyi bir bitkisel protein kaynağı olan yeşil mucize olarak anılan yeşil mercimek zayıflamak isteyenlerin de favori gıdalarından birisidir. Kilo vermek isteyenler, kansızlık […]
-
yorumsuz 10 sene önceCeviz Alzheimer’ı engelliyor
Şekil itibari ile beyine tıpatıp benzeyen cevizin birçok beyin hastalığını engellediği, beyin sağlığını koruduğu yönünde birçok araştırmalar bulunuyor. Son olarak ceviz ve Alzheimer hastalığı ile ilgili yapılan yeni araştırma; düzenli ceviz tüketiminin alzhemierı önlediğini ortaya çıktı. Doğal Omega- 3 kaynağı ceviz, içerdiği çok sayıda vitamin ve mineral açısından birçok besleyici özellikler taşıyor. Önemli bir alfa-linolenik […]
-
yorumsuz 10 sene önceKudret narı yağı nasıl hazırlanır?
Sonbahar ayları ve kışa girerken kudret narının olgunlaştığı ve toplanmaya uygun olduğu günlerdir. Bu aylarda bahçesinde kudret narı olanlar çok şanslılar. Olmayanlarda çarşıda, pazarda kudret narı gördüklerinde hemen satın alarak kış boyunca kullanacakları bir sağlık iksirini kolayca hazırlayabilirler. Kudret narı dışı portakalımsı yeşil, içinde nar çekirdeği gibi kırmızı çekirdekleri olan bir bitkidir. Bitkinin şifa amacıyla […]
-
yorumsuz 10 sene önceKanserden zerdeçal ile korunun!
Zerdeçal bitkisinden elde edilen tozu birçok yararlı etkileri nedeniyle çeşitli şekillerde tüketiyoruz. Son dönemde popülaritesi artan bitkilerden olan zerdeçalı ister yemeklere lezzet katmak için, isterseniz de pek çok hastalığın tedavisinde kullanabilirsiniz. Özellikle kansere karşı vücudu bir kalkan gibi, koruyan zerdeçalı mutfağınızdan eksik etmeyin. Kansere karşı zerdeçal mucizesi Zerdeçal kanser hastalarının tedavisinde kemoterapiyle birlikte, tamamlayıcı tedavi […]
-
yorumsuz 10 sene önceİbrahim Saraçoğlu Yağ Bezeleri İçin Soğan Kürü
Yağ bezeleri, vücutta her hangi bir sağlık problemine yol açmayan, doktorların iyi huylu diye tabir ettiği küçük kistlerdir. Alınmaması tercih edilir. Fakat vücudunuzun görünen bir kısmındaysa, büyükse ve sizi rahatsız edici ise aldırmanız da da bir problem yoktur. Bazı yağ bezeleri , hatta bir çoğu yıllar içinde yeniden aynı yerinden çıkabilir. Zararlı olmayan yağ bezeleri […]
-
yorumsuz 10 sene önceSakal ve Bıyık Gürleştirme Yöntemleri
Son zamanlarda sakal ve bıyık bırakmak genç yaşlı bütün erkeklerde moda haline geldi diyebiliriz. Peki sakal yada bıyığı az olan erkekler ne yapmalı? Nasıl bir yöntem izlemeli ki sakalları yada bıyıkları gürleşsin. Bu yazımızda sizlere Sakal ve Bıyık Gürleştirme Nasıl Olur? Anlatmaya çalışacağız. Sakal ve Bıyık Gürleştirme Nasıl Olur? Sakallarınız ya da bıyıklarınız hiç çıkmıyorsa ya […]
-
yorumsuz 10 sene önceCildi gençleştiren yiyecekler
Cildin sağlıklı ve genç kalması için dikkat edilmesi gereken bazı kurallar vardır. Cilt sağlığını etkileyen faktörler arasında başta beslenme, sigara tüketimi, düzenli uyku ve doğru kozmetik kullanımı sıralanmaktadır. Cildin daha sağlıklı ve genç görünmesinin başlıca kurallarından biri beslenmeye dikkat etmektir. Sağlıklı olmak, daha fit olmak, ideal kiloda olmak ve daha genç görünmek için beslenmemize dikkat […]
