Bitkisel Sağlık
-
yorumsuz 10 sene önceMeryem Otu neye iyi gelir?
Meryem Otu, Meryem Ana Otu, Meryem ana eli otu olarak adlandırılan bitki ve kökü kurutulmuş olarak hamile kalmak isteyenlere şifa için kullanılır. Hamile kalmak isteyenlerin umudu olarak görülen bu otun orijinali hacca ve umreye gidenler tarafından Arabistan’dan getirilir. Mısır çarşısında ya da diğer aktarlarda satılan Meryem Ana Otu Türkiyede Urfa çevresinde yetişen ottur. Gebe kalmak […]
-
yorumsuz 10 sene önceÇayın sağlığımıza yararları
Çayın Türk kültüründe önemli bir yeri bulunuyor. Güne çayla başlayıp, günün her saatinde çay içebiliyoruz. Yabancı bir turist ülkesine döndüğünde ülkemiz hakkında izlenimlerini anlatırken, “yazın sıcak havada bile günün her saatinde çay içiyorlar” diyerek şaşkınlığını paylaşmış. Çünkü sıcak havalarda da çayın harareti kesen özelliği olduğu gerekçesiyle çay içmeye devam ediyoruz. Çayın en çok üretildiği lezzetli […]
-
yorumsuz 10 sene önceBronşite iyi gelen bitkiler
Özellikle kış aylarında daha fazla görülen bronşit, viral bir hastalıktır. Tıp dilinde akciğerlere giden havayollarının iç yüzündeki zarın iltihaplanması olarak tanımlanan bronşitin, akut ve kronik olmak üzere iki çeşidi vardır. Kış aylarında vücut direnci düştüğü için bronşite yakalanma riski daha çok artar bronşit ihmal edilmeden, tedavi edilmesi gereken ciddi bir hastalıktır. Ancak her hastalık gibi […]
-
yorumsuz 10 sene önceEge’nin şifalı otları
Bitkilerin insan sağlığına olan yararları konusunda birçok araştırmalar yapılmaya devam ediliyor. Sağlığımıza önemli yararları olan bitkiler sofralarımızda zaten kullanılıyor. Bazılarımız yararlarını bilmese de sadece lezzetleri açısından bu bitkileri de sebze niyetine farklı şekillerde pişirerek sofralarına getiriyor. Ancak bu şifalı bitkileri ya da şifalı otları tanırsak, daha özenli tüketmeye çalışabiliriz. Bilimsel olarak şifası kanıtlanan bu otlara […]
-
yorumsuz 10 sene önceKış aylarının vazgeçilmezi baharatlar!
Baharatlar sadece yemeklerimize lezzet vermek için değil, sağlığa olan yararları için de mutfaklarımızda kullanılıyor. Özellikle kış aylarında baharat kullanımı daha da önem kazanıyor. Çünkü baharatların grip, soğuk algınlığı, öksürük gibi hastalıkların önlenmesinde de tedavisinde de etkili olduğu uzmanlar tarafından söyleniyor. Kış aylarında vücut direncinin artmasına yardımcı olan baharatların etkisini uzmanında öğrenelim. Diyetisyen Esra Kula, yemeklerin […]
-
yorumsuz 10 sene önceÖksürük için tereyağında ayva
Kış aylarında en çok tüketilen eczane gibi bir meyve olan ayva, başta soğuk algınlığı olmak üzere birçok hastalığa şifa oluyor. Ayvanın meyvesi dışında yaprakları da çay şeklinde tüketildiğinde pek çok şifası bulunuyor. Mayhoş tadıyla kendine özgü bir lezzeti olan ayvanın meyvesinde bol miktarda pektin, tanen, şeker, organik asit, A ve C vitamini ve mineral tuzlar […]
-
yorumsuz 10 sene önceAltınbaşak otu sakinleştiriyor.
Bitkilerin sağlığa birçok yararları bulunuyor. Şifalı bitkiler birçok sorunun doğal çözümü olarak tercih ediliyor. Mucizevi etkileri olan bitkilerden birisi de bazı yörelerde altın asa otu olarak da bilinen altınbaşak otudur. Faydaları saymakla bitmeyen altınbaşak otu çayının, sinirAltınbaşak otu sakinleştiriyor.leri yatıştırıcı etkisi bulunuyor. Bu nedenle uykusu kaçanlar için akşam saatlerinde tüketmeleri öneriliyor. Adını altın sarısı renginden […]
-
yorumsuz 10 sene önceMigren ağrısına iyi gelen masaj
Baş ağrısı insanın yaşam kalitesini düşüren bir sorundur. Baş ağrısının birçok nedeni olabilir. Migren de yaygın olarak rastlanan yarım baş ağrısı olarak tanımlanan bir sorundur. Ünlü doktor Gürkan Kubilay Zahide Yetiş’in programında migren veya baş ağrısı için basit çözümler önerdi. Kubilay migren ağrısına iyi gelen masaj tarif etti. Bu tür ağrılar için sürekli ilaç kullanmak […]
-
yorumsuz 10 sene önceNefes darlığı için sarımsak ve zencefil
Kış aylarında bütün hastalıklar daha fazla ortaya çıkıyor. Özellikle kış aylarında hava şartları solunum yolu hastalıklarını tetikliyor. Koah hastaları da kış aylarında nefes almakta daha da zorlanıyor. Bu nedenle koah hastaları kış aylarında kendilerine daha fazla özen göstermek zorundalar. Doktorun önerileri ve uyguladığı tedaviler dışında bitkisel yöntemler de Koah hastalığının etkisinin azalmasında etkili oluyor. Kış […]
-
yorumsuz 10 sene önceBeyaz çay kansere umut olacak
Yurt dışında büyük ilgi göre beyaz çay, artık ülkemizde de üretilmeye başlandı. Rize, Trabzon, Artvin ve Giresun illerinde geçen yıl ilk kez beyaz çay üretimine geçildi. Tomurcuk olarak bilinen çayın üst filizleri elle toplanarak beyaz çay elde ediliyor. Bu tomurcuklardan üretilen beyaz çay, kanser hastalarına da umut oluyor. Türk Beyaz Çayı İlgi Görüyor Beyaz çayın […]
