Bölgesel yağlanma denildiği zaman, akla ilk gelen bölgeler, basen, kalça ve göbek bölgeleridir. Bu bölgelerde yağlanma başlangıcı hissettiğiniz zaman, derhal diyet ve spor yapmaya başlamak, daha fazla ilerleme olmaması açısından önemlidir. Bunun dışında, uygulanabilecek, bazı bitkisel yçntemler de mevcuttur. İşt sizletre bir kaç örnek.
1. ÖNERİ :
Küvete su doldurup içine, lavanta, biberiye ve isteğinize göre tuz ilave ederek 15 dakika bekleyin. Çıkınca, bir kase susam yağı ve bir kase deniz tuzunu hazır bulundurun. Elinizi yağa, sonra tuza bastırıp tüm vücudunuza bu karışımı ovarak sürün. Bunu doğru nefes alma ve düzenli sporla da desteklerseniz, kanınız temizlenir, iç salgı bezleriniz çalışır. Haftada bir kez masaj yaptırmanız, kan dolaşımını hızlandırır.
2. ÖNERİ :
Susam yağı, Limon suyu, 50 gr kafurun, 1 tatlı kaşığı biberiye yağını karıştrırın. Dairesel hareketler ile, masaj yaparak, tüm vücudunuza sürün.
3.ÖNERİ :
300 gr susam yağı, 50 gr kafurun, 2 su bardağı kil, 3 yemek kaşığı bal, 1 çorba kaşığı biberiye yağını karıştırın. Yağlanma olan bölgelere sürün ve streç film ile sarın. 30 dak bekleyip, streç filmi çıkarın ve ılık su ile vücudunuzu yıkayın.
1. ÖNERİ :
Küvete su doldurup içine, lavanta, biberiye ve isteğinize göre tuz ilave ederek 15 dakika bekleyin. Çıkınca, bir kase susam yağı ve bir kase deniz tuzunu hazır bulundurun. Elinizi yağa, sonra tuza bastırıp tüm vücudunuza bu karışımı ovarak sürün. Bunu doğru nefes alma ve düzenli sporla da desteklerseniz, kanınız temizlenir, iç salgı bezleriniz çalışır. Haftada bir kez masaj yaptırmanız, kan dolaşımını hızlandırır.
2. ÖNERİ :
Susam yağı, Limon suyu, 50 gr kafurun, 1 tatlı kaşığı biberiye yağını karıştrırın. Dairesel hareketler ile, masaj yaparak, tüm vücudunuza sürün.
3.ÖNERİ :
300 gr susam yağı, 50 gr kafurun, 2 su bardağı kil, 3 yemek kaşığı bal, 1 çorba kaşığı biberiye yağını karıştırın. Yağlanma olan bölgelere sürün ve streç film ile sarın. 30 dak bekleyip, streç filmi çıkarın ve ılık su ile vücudunuzu yıkayın.
Benzer Yazılar:
Bölgesel yağlanmaya son verin…
GAZ GİDERİCİ BİTKİSEL REÇETELER
DİZ AĞILARI İÇİN BİTKİSEL REÇETELER
AHMET MARANKİDEN BİTKİSEL REÇETELER
DR ELİF GÜVELOĞLUNDAN EKLEM AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ
DR FERİDUN KUNAKTAN DİZ AĞRILARI VE MENİSKÜS İÇİN BİTKİSEL YAĞLAR VEBİTKİSEL LAPA
suna dumankaya: Göbek yağlarını eritmek için
Kireçlenme Tedavisi için Bitkisel Yağlar
EKLEM AĞRILARI İÇİN DOĞAL BİTKİSEL TEDAVİLER
SUNA DUMANKAYADAN GÜÇLÜ SAÇ DİPLERİ İÇİN REÇETELER
