BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI

Mor meyveler, adeta mucize gibiler. Bu mucizelerden bir tanesi de böğürtlen. Meyvelere rengini veren mor renk çok iyi bir antiıksidan ve iyi bir kanser savaşçısı. Bu yüzden de sık sık bu meyveleri tüketmek sağlık açısından çok faydalı. Ülkemizde yol kanarlarında, korularda, ormanlarda sık rastlanan, çok kişinin tanıdığı dikenli bir kır bitkisinde yetişen böğürtlenin, organik asitler, mineraller ve vitaminler bakımından çok zengin bir meyve olduğu belirtildi. Meyveleri tam olgunlaştıktan sonra daha şifalı olan böğürtlenin faydaları şunlardır.
* Yaşlılıktan kaynaklanan hafıza kayıplarını önler.
* ishallerde çok faydalıdır. İshalde, böğürtlenin sıkılarak elde edilen suyu ishallerde çok faydalıdır. Ancak böğürtlen suyu saklanamaz taze içmek gerekir. Saklanırsa sirkeleşir.
* Ağız yaralarında, gerek taze ve gerekse kurutulmuş 20 gram böğürtlen yaprağı 1 litre suda haşlanırsa, bu çay ağız yaraları için çok faydalıdır. 
* Ayak yorgunluklarına birebirdir. Ayak yorgunluklarında, böğürtlenin sürgünleri ve kökleri 100 grama 1 litre su ölçüsüyle kaynatılırsa, ılıyınca ayak banyosu olarak kullanılabilir. Ayak yorgunluklarına çok iyi gelir.
* İyi bir güzellik losyonu olarak da kullanılabilir.  Güzellik için, böğürtlen çiçekleri ise 50 grama bir 1 litre su ölçüsü ile kaynatıldığı zaman, elde edilecek bu şifalı su eller için çok iyi bir güzellik losyonudur.