BÖBREK TAŞI VE BÖBREK HASTALIKLARINA ŞİFALI BİTKİLER

Tuz: vücutta su tutulması ve deri altı dokularda su depolanmasına sebep olur. Ödemi olan hastalara tuz sınırlı verilmelidir. 1 gr. tuz, 400 mg. sodyum içerir.

Lahana, enginar, kereviz, havuç, şalgam ve ıspanakta diğer sebzelerden daha çok sodyum vardır.

İçtiğimiz suda da sodyum vardır. Ödemi olan hastalara 1 günde 200- 500 mg. sodyum önerilir.

Böbrek hastalarının beslenmesi, böbrek taşı ve idrar taşı:

İdrardaki kristaller normalde idrar yollarında çökmez. Bazen taş oluşabilir. Böbrek taşı genetiktir. Ailede gut veya böbrek taşı hastası varsa olma riski vardır. Böbrek, kum ve taş olunca ağrı yapar. Bol bol su içilmeli.( en az 2lt), bol idrar yapmalı, alkol almamalı ve üşütülmemelidir.

Böbrekler günde 15- 2 lt idrar yapar. Sıcak günlerde sıvı tüketimi arttırılmalıdır. Günlük 2 lt’nin üzerinde su içilmelidir. Bira içmek taş düşürmez. Burada önemli olan sıvı tüketimi artırmaktır. Bol hareket yapılmalıdır. Tuz ve kalsiyum alımı azaltılır.

Maydanoz çayı ve kekik çayı içilir.
Karpuz, şeftali, elma, armut, üzüm, domates, şalgam suyu, maden suyu, marul ve lahana iyi gelir.
Karpuz- kavun devamlı yenmelidir.
Çam fıstığı ve badem faydalıdır.