Bingür sönmez Kalp hastası olanlar için öneriler

1- Sigara içmeyiniz, sigara içilen ortamda dahi bulunmayınız.

2- Düzenli olarak bir kardiyoloğa kontrole gidiniz.

3- Tedaviniz ilaç, balon ya da ameliyat olabilir, hepsinin olumlu, olumsuz yanlarını, uzun dönem sonuçlarını doktorunuz ile tartışınız.

4- Abartılmış fizik aktivitelerden kaçınınız ve bir kardiyak rehabilitasyon uzmanının hazırladığı bir programa başlayınız.

5- Cinsellik konusunda sevgilinizi değil eşinizi, otel odasını değil evinizi tercih ediniz.

6- Devamlı kullanmanız gereken ilaçlarınızı ihmal etmeyiniz, özellikle yüksek tansiyon ilaçlarınızın yedeğini bulundurunuz.

7- Kan yağlarınızı 3 ayda bir kontrol ettirerek tahlil raporunda yazan normal sınırın altında tutunuz.

8-Kan yağlarınızı kontrol için diyetin yetmediği durumlarda sürekli ilaç kullanınız.

9- Aile ve sosyal yaşamınızı bir kez daha gözden geçirerek hayatınızdaki olumsuzlukları minimuma indiriniz.

10- Hastalığınız için ailenizi ve çevrenizi suçlamayınız, sorunlarınız için bir Liyezon Psikiyatri uzmanından yardım alınız.

Prof.Dr Bingür Sönmez