Beceri Nedir Beceri Gelistirme

Beceri Nedir, Beceri Geliştirme

1.Kişinin bedensel ya da düşün­sel bir çaba ile bir işi kolaylıkla ve ustaca yapabilmesidir. 2.Sporcunun hareketlerini doğru hedefli ve daha az bir efor ile uygu­layabilmesini, yeni ve her an değişkenlik gösteren oyun akışı içerisinde en uygun çözüm yolunu bulabilmesi, yeni hareketle­rin en kısa zaman içerisinde öğrenilmesini mümkün kılan bir özelliktir.

Beceri Alıştırmaları: Kas ve sinirlerin işbirliğiyle başarılan ve yerde takladan, havada atılan taklaya değin gelişen güç alıştırmalar.

Beceri Geliştirici Hareketler: Bireyin çeşitli yeteneklerinin tüm fiziksel güç ve sinir sisteminin koordineli çalışması sonucu ortaya çıkmasına imkan sağla­yan hareket türleridir.

Beceriklilik: Spor biçiminde yabana araçlara (spor araç­ları) uyum gösterme ve olanaklı düzeyde ve ekonomik olarak hareket ettirme yeti­şidir.