Bebeğe Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları Kazandırma Prensipleri

Sağlıklı beslenme davranışının gelişmesi için şu noktalara dikkat edilmelidir;

– Bebekler yemeye ara verince biraz bekleyip, tekrar yemek verilerek tam doyması sağlanmalı.
– Besinler çocuğa değişik tat, kıvam, renk ve çeşitlilikte sunulmalı. – Beslenmede ödül yöntemi uygulanmamalı.
– Bebeğinizi beslerken uygun ortam ve pozisyon yaratılmalı, rahat kullanabileceği, uygun boyutta kaşık- çatal vb. gereçler sağlanmalı.
– Ana ve ara öğün araları iyi ayarlanmalı, ana öğün öncesinde 2 saatlik bir boşluk olmalı.
– Bebeğiniz seçici davranıyorsa besinler karıştırılarak verilmeli.
– Bebeğinizin aşırı acıkıp sinirlenmesine fırsat yaratılmamalı.
– Bebek uykulu iken beslenmemeli.
– Bebekler zorla beslenmemeli ve yemek zamanları stresden uzak, rahat ortamlar olmalı.
– Beslenmeden sonra etrafın temizlenecek duruma gelmesine göz yumulmalı.