Bir kova sıcak suya yarım kase nane ve 20 gram kafur atıp kaynatın. İyice kaynadıktan sonra bir kenara alıp ılımasını bekleyin. Bu ılık suda ayaklarınızı 30 dakika bekletin. Ardından bir çorba kaşığı vazeline beş dövülmüş aspirin karıştırıp, masaj yaparak ayaklarınıza sürün. Ama bir uzmana görünmeyi de ihmal etmeyin.
SUNA DUMANKAYA