Başarılı bir tedavi süreci için önemli davranış kuralları
a) Sabırlı olun!
İlaçların depresyonun tedavisinde çok etkili olduğunu, ancak bu etkinin ancak iki ila üç hafta sonra kendini göstermeye başladığını ve zaman geçtikçe bütün özelliklerini
ortaya koyduğunu hiçbir zaman unutmayınız. Ancak birçok hasta, durumunun biraz düzelmesi ile birlikte uygulamaya başlanan tedavi yöntemlerine zamanından önce ara verme eğilimi göstermektedir. Ancak başarılı bir tedavinin çok sabır ve metanet gerektirdiğini hiçbir zaman gözardı etmeyiniz!
b) İlacınızı düzenli olarak almayı ihmal etmeyin!
Antidepresan ilaçlarla tedavi edilen hastaların takriben % 70’i, ilk kez verilen ilaca oldukça iyi cevap vermektedir. İyileşmenin en başta gelen koşulu, hastanın uygulamaya başlanan tedavi yöntemlerine istikrarlı bir şekilde sonuna kadar riayet etmesidir. Önerilen ilacı aylar boyunca düzenli olarak ve şart koşulan dozajlarda almak zorundasınız; bunu yaparsanız, iyileşme sürecini başlatmış olursunuz. Tedavinin ne kadar süreceğine doktorunuz sizinle birlikte karar verecektir. Tedaviye kesinlikle zamanından önce ve kendiliğinizden ara vermeyin ve diğerlerin fikirlerinden olumsuz etki altında kalmanıza izin vermeyin ve daima şu olguyu göz önünde bulundurun:
“Tedaviye devam ettiğim için kendimi iyi hissediyorum!”
c) Ne kadar erken davranırsanız, sizin için o kadar iyi olur!
Depresyon, yeniden nüksetme eğilimi gösteren bir hastalıktır. Yani kendinizde bir depresyona işaret eden ilk belirtileri gözlemlediğinizde çok fazla beklemeyin. Ne kadar erken davranırsanız, tedavi süreci o kadar hafif olur ve yeniden nükseden depresyon vakasının başarılı tedavisi de o kadar erken biter.