Ayaklar,vücudumuzun en önemli organlarindan biridir.vücudun bütün yükünü tasiyarak hareket etmesini saglarlar.bu nedenle ayaklarin temizlik ve sagligina önem verlmelidir.çalisan insanlarin bütün gün kapali kalan ayaklarinda terlemeler ve buna bagli kokular olusur. her gün aksam ayaklar bol su ve sabunla yikanmali ve kurulanmalidir. hava geçirmeyen sentetik malzemelerden yapilmis çoraplar ayagin terlemesine yol açar, havalanmasina engel olur.pamuklu çoraplar ve alçak topuklu ayakkabilar ayak sagliginda büyük rol oynar.