Ayak Mantarına Bitkisel Çözüm

Ayak mantarlarının başlıca belirtileri ayak parmaklarındaki kaşıntıdır. Sulu kabarcıklar, iltihaplarla birlikte ayakta keskin bir koku başlar. Ayak mantarları nemden etkilenirler ve bulaşıcıdır. Öyle ki ortak kullanım alanları olan banyo, yüzme havuzları, sauna, kuaförler, ortak kullanılan terlikler ciddi risk taşıyan yerlerdir. Bu sorunu yaşayan kişiler yeme-içmelerine de dikkat etmeleri gerekir. Mayalı ve yağlı yiyecekler, kızartması yapılmış yiyecekler, gazlı ve şekerli içeceklerden uzak durmaları gerekir. Mantar oluşumunu önlemek için ayakları mutlaka kuru tutmak gerekir. Özellikle çorapların pamuklu olmasına dikkat etmelisiniz. Ayak temizliğinde de doğal zeytinyağlı sabunları kullanmayı tercih edin. Ayrıca halka açık alanlarda çıplak ayakla gezmemeye çalışın.

Bitkisel çözüm

Çay Ağacı Yağı: Bir miktar kabın içine yaklaşık 40 damla çay ağacı yağı damlatın. Ayaklarınızı 10-15 dakika bekletin. Daha sonra saç kurutma makinası ve havluyla ayaklarınızda hiç nem kalmayacağından emin olana kadar kurutun. Tekrar mantarlı bölgeye çay ağacı yağı sürün.

Sarımsak Dilimleri: Birkaç diş sarımsağı dilimleyin ya da ezin. Mantarlı bölgeye sürün ve pamuklu çoraplarınızı giyin. Bir gece boyunca ayaklarınızda bekletin. Herhangi bir mantar ilacından daha etkili olduğunu göreceksiniz.
Aspirin Tedavisi: Beş ya da altı tane aspirini yarım bardak sirkeyle birlikte ezin ve iyice çalkalayın. Temizlenip kurutulmuş olan ayaklarınıza 3 gün boyunca uygulayın.

Aloe Vera Jeli: Aloe vera içerikli jel kullandığınızda ayaklarınızdaki mantar oluşumu ve kaşıntılar azalacaktır.
Vicks: Vicks içeriğindeki mentol, okaliptüs yağı sayesinde ayaklarınızdaki mantarı söker atar. Uygulaması çok basit olan bu yöntem ile ayaklarınızdaki mantarlardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Vicksi ayaklarınıza yani kaşıntılı bölge olan tırnak aralarına sürün ve pamuklu çorabınızı giydikten sonra bir gece boyunca bekletin.