Ayak Kokusuna Kesin Çözüm Önerileri

Gün boyunca ayakta kalmak zorundaysanız ve ayaklarınız sürekli ayakkabının içindeyse ayak kokusu problemi kaçınılmazdır. Ayak kokusu, özellikle de çalışan herkes de görülen bir problemdir. Bu problemi önleyebilmek için kendiniz uygulayabileceğini çok pratik ve masrafsız yöntemler vardır. Bu yöntemlerden ilki doğru ayakkabı seçimidir. Ayaklarımız bizi taşıyan en önemli uvuzlarımızdan olduğu için onlara çok iyi bakmalıyız. Ayak kokusunu tetikleyen en önemli unsurlardan bir tanesi hava aldırmayan ayakkabılardır. Özellikle de ayaklarımızın rahat etmesini ve nefes almasını sağlayacak ayakkabı seçimleri yapmanız gerekir. Ayakkabı seçimi yaparken özellikle de ayakkabının ortopedik olması ve yan taraflarında deliklerinin olması ayak sağlığınız için çok önemlidir. Aynı zamanda günde en az bir kez ayaklarınızı yıkamanız ayak kokusunu azaltacaktır. Temiz ayaklarda çok fazla terleme olmayacağı gibi koku da oluşmaz.

Aynı zamanda evde yaptığınız çayları çöpe dökmemelisiniz. Akşamları ayaklarınızı ılık çayın içerisinde 10 dakika bekletmeniz sonucunda 10 gün sonra ayak kokusundan eser kalmayacaktır. Bunun yanı sıra her gün çoraplarınızı değiştirmeli aynı çorabı üst üste iki gün giymemelisiniz. Ayak kokusunu gidermek için yapabileceğiniz bir diğer yöntem ise, Akhuş ağacının kurutulmuş yaprakları ufalanmadan su içerisinde kaynatarak yatmadan önce ayaklarınızı bu su ile yıkayabilirsiniz. Bu yöntemi birkaç gün uyguladığınızda ayak kokunuzun kendiliğinden yol olduğunu göreceksiniz. Çok zorda kalmadıkça kozmetik ürünlerini ve ayakkabı ürünlerini kullanmamaya dikkat etmelisiniz. Her akşam ayaklarınızı 10 dakika tuzlu suda bekleterek de ayak kokusu sorununu kökten çözebilirsiniz.