Asabi tansiyon belirtileri

Hipertansiyon basit tanımla yüksek kan basıncı demektir. Kanı kalpten dokulara taşıyan damarlarda oluşan basınç tansiyondur. Tansiyon düşüklüğü hipo tansiyon (düşük tansiyon), tansiyon yüksekliği ise (Hipertansiyon) olarak tanımlanmaktadır. Kan basıncı devamlı olarak 140/90 mmHg üzerinde seyrediyorsa hipertansiyondan bahsedilir. Hipertansiyon belirtileri yorgunluk, bulantı, görme bozuklukları, fazla terleme, ciltte kızarma ve solukluk, burun kanaması, endişe ve sinirlilik, çarpıntı, baş dönmesi, baş ağrısı, kulaklarda çınlama ve uğultu olarak sıralanabilir.

Hipertansiyonun iki tip vardır.

1-     Esansiyel hipertansiyon

2-     Sekonder hipertansiyon

Hipertansiyon vakaların yaklaşık %90 nedeni bilinmediğinden “esansiyel” hipertansiyon olarak bilinir.

Hipertansiyon vakalarının %10’unun nedeni bilindiğinden “sekonder hipertansiyon” olarak adlandırılır. Böbrek rahatsızlıklarından kaynaklanan sorunlar en yaygın görülür.

Halk arasında ‘asabi hipertansiyon‘ olarak söylenen esansiyel hipertansiyon, başka nedeni bilinmeyen hipertansiyon anlamında kullanılıyor. Ancak bu tanım, yanlış bir anlayışa yol açıyor. Asabi ya da sinirsel hipertansiyon demek, sadece sinirlenince ortaya çıkan bir tansiyon yükselmesi değildir. Ancak halk arasında çoğu kez böyle bilindiğinden hasta sadece şikayeti olduğunda ilaç alıyor ve bu şekilde tedavi olmuyor. Hastanın tansiyonu aşırı yüksek değerlere çıkmadıkça, hissetmesi mümkün değildir. Yani, çoğu zaman kişiler tansiyonun yükseldiğini hissetmeyebilir. Baş ağrıması, baş dönmesi ve göz kararması gibi şikayetler, tansiyon yüksekliğini göstermekte duyarlı ölçütler değildir.

Düzenli Olarak Ölçülmelidir

Yüksek tansiyon hastası olan evde; doğru ölçüm yapan bir alet bulundurulmalı ve hastanın kendisi veya bir yakını tansiyon ölçümünü düzenli olarak yapmalıdır. Henüz tam kontrol altına alınmamış hastaların kan basınçları, sabah ve akşam günde iki kez ölçülüp kaydedilmeli. İstenilen şey; ölçülen bu değerlerin, istenilen düzeyler arasında çıkmasıdır. Doğru olan; ister asabi ister değil, yüksek tansiyon teşhisi konulmuş olan kişilerin, her gün düzenli olarak ilaçlarını kullanmalarıdır. Yüksek tansiyon; kalp krizi, beyin kanaması, böbrek yetmezliği, damar sertliği ve görme kaybı gibi ciddi sorunlara yola açabilen bir durumdur.

Yüksek tansiyonu olan hastaların düzenli ilaç almalarının yanında; günlük hareketlerini artırıp her gün düzenli yürüyüş yapmaları, tuzlu ve yağlı gıdalardan uzak kalmaları, aşırı kiloları varsa bundan kurtulmaları, stresle başa çıkmaları ve uyku düzenlerini korumaları da çok önemlidir.