Anksiyet Bozukluğu Neden Olur

Halk arasında kaygı problemi olarak da bilinen Anksiyet psikolojik bir bozukluktur. Tedavi ile kontrol altına alınabilen bir rahatsızlık olan Anksiyet hemen hemen herkeste görülmektedir. Günlük hayatın verdiği stres, gelecek korkusu, iş yerinde yaşanan problemler gibi pek çok farklı etken anksiyeti etkileyebilmektedir. Anksiyet bozukluğu neden olur denildiğinde, dozunda kaygı her insan için normaldir fakat kaygı boyutu giderek arttığında Anksiyet bozukluğu meydana gelmektedir. Günümüzde bu rahatsızlığa artık çok daha fazla rastlanmaktadır. Yaşam şartlarının zorlaşması ile birlikte insanlarda gelecek korkusu ve kaygı oldukça artmış durumdadır.

Anksiyet Bozukluğu Belirtileri Nelerdir

Anksiyet bozukluğu yaşayan insanlar genellikle yeterli ve sağlıklı bir uyku uyuyamazlar. Özellikle geceleri sık sık uykularından uyanma problemi yaşarlar. Ayrıca duydukları her sesten korkarak bir irkilme yaşarlar. Genel olarak kişiler bir panik halindedir. Anksiyet bozukluğu yaşayan kişilerde konsantrasyon bozukluğu da çok sık görülmektedir. Bu kişiler oldukça kaygılı ve her durumu sorunlu gören insanlardır. Anksiyet bozukluğu neden olur tamamen kaygıdan dolayı ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Hayatı ile ilgili çok fazla kaygı duyan kişilerde bu psikolojik rahatsızlığa rastlanmaktadır. Bunun için kişilerin mutlaka tıbbı olarak doktor desteği almaları gerekmektedir. Kişiler bu kaygının üstesinden kendileri gelemeyecektir. Bu yüzden psikolog ya da terapi yöntemlerini deneyerek kişilerin bu kaygıdan kurtulmaları gerekmektedir. Kaygı ortadan kalktığında bu psikolojik bozuklukta yavaş yavaş ortadan kalkacaktır.

Anksiyet Bozukluğu Nasıl Önlenir

Kaygı boyutunun üst seviyeleri çıkması ile ortaya çıkan Anksiyet bozukluk kısa sürede kişinin hayatını olumsuz yönde etkilemeye başlayacaktır. Sadece günlük yaşamınızı değil sağlığınızda etkilemeye başlayan bu rahatsızlık için mutlaka bir doktor yardımı almanız gerekmektedir. Psikologlara gittiğinizde ilk olarak doktorunuz bu kaygı probleminin ana sebebini öğrenmeye çalışacaktır. Bazı durumlarda fiziksel olarak da bu rahatsızlığı ortaya çıkaran faktörler olabilmektedir. Rahatsızlığın ana sebebi bulunduktan sonra doktorunuzun kararına gre ilaç tedavisi ya da terapi ile bu bozukluktan kurtulabilirsiniz. Anksiyet bozukluğu neden olur nasıl geçer gibi sorular için kişilerin ilk olarak bu rahatsızlığı kendilerinde gördüklerinde yapmaları gereken doktora gitmek olmalıdır.