Bitkilerin sağlığa birçok yararları bulunuyor. Şifalı bitkiler birçok sorunun doğal çözümü olarak tercih ediliyor. Mucizevi etkileri olan bitkilerden birisi de bazı yörelerde altın asa otu olarak da bilinen altınbaşak otudur. Faydaları saymakla bitmeyen altınbaşak otu çayının, sinirAltınbaşak otu sakinleştiriyor.leri yatıştırıcı etkisi bulunuyor. Bu nedenle uykusu kaçanlar için akşam saatlerinde tüketmeleri öneriliyor.
Adını altın sarısı renginden alan bitki, idrar yolları hastalıklarına da iyi geliyor. Özellikle böbreklerinde taş ve kum olanların kullandıklarında şifa buldukları belirtiliyor. İdrar söktürücü etkisiyle ödem atmayı sağlayan altınbaşak otu, birçok bağırsak rahatsızlıklarına da şifa oluyor. 
Altınbaşak otu vücuttaki her türlü iltihabın kurutulmasında yararlı oluyor. Bu mucizevi bitki, gut ve eklem iltihaplanmalarının tedavisinde kullanılıyor. Kan temizleyici özelliği bulunan bitki, vücudunuzun enfeksiyonlardan arınmasını kolaylaştırıyor. Bu nedenle bazı yörelerde ‘yara otu’ denilerek, yaraları iyileştirmek amacıyla kullanılıyor.
1 fincan altınbaşak otu sindirimi rahatlatıyor!
Eğer hazımsızlık şikayetiniz varsa 1 fincan altınbaşak otu size yardımcı olabilir. Gaz ve şişkinlik sıkıntıları olanlar bu çayı içince rahatladıklarını belirtiyor.
Bu faydalı bitki asabi olduğunuz durumlarda sinirleri yatıştırarak, daha rahat uyumanızda size yardımcı olacak.
Altınbaşak otu çayı nasıl demleniyor?
1 fincan kaynar suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kadar kuru altın otu katıp 10-15 dakika demleyin. Arzuya göre içerisine çubuk tarçın, karanfil veya birkaç limon damlası katarak çayınızı daha keyifle tüketebilirsiniz. Altınbaşak otu kan şekerini de düzenleyecektir.
Dikkat!
Bilinen bir yan etkisi olmayan bitkiyi, 2 yaşından küçük çocukların ve hamilelerin kullanmaması isabet olur. Sağlıklı büyüklerin ise günde 1-2 fincandan fazla tüketmemesi gerekmektedir.
