Yüzlerce farklı felsefe ve dinden köken alan alternatif tedaviler genellikle, ideolojik temellidir. Bu tedavilerin çoğu, güvenliliği ve etkililiği belirleyen bilimsel araştırmalarla desteklememektedir.
Alternatif tıp uygulamalarını seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar;
• Hizmetin Niteliği hakkında bilgi alınız: Sunulan hizmetin tıbbi açıdan güvenirliği ve standartlara uygun olup olmadığını araştırın; bu konuyla ilgili devlet ya da yerel idareler ve tüketici kuruluşlarıyla temas kurun; uygulayıcın muayenehanesinde, klinikte ya da hastanede ziyaret edin ve bu hizmetten yararlananlarla görüşün.
• Uygulama yapanın özellikleri araştırılmalıdır: Herhangi bir alternatif tıp uygulayıcısının eğitimi, niteliği ve yeteneği yakından araştırılmalıdır. Alternatif tıp, konvansiyonel tıp kadar iyi düzenlenmemiştir.
• Güvenlilik ve etkinliği bilinmelidir: yapılan uygulama veya ürün hiçbir zarara yol açmamalı ve istenilen yararı sağlamalıdır. Herhangi bir alternatif ya da tamamlayıcı tedavinin güvenliliği ve etkililiğiyle ilgili özel bilgiler verilebilmelidir.
• Maliyet araştırınız: Birçok alternatif tedavi sigorta kapsamı dışında kaldığından, bu tedavilerin maliyetini hakkında en başında bilgi alın ve karşılaştırma yapın.
• Hekiminize danışın: Her tip tıbbi tedaviyi mutlaka hekiminize danışın. Mevcut hastalıklarınız veya tıbbi geçmişiniz alternatif tıbbi uygulama ile çakışabilir. Bu durum sağlığınız daha kötüye götürebilir.