Alıç nedir, Alıçın faydaları

Kırmızı zeytin görünümündeki mucize meyve alıç, özellikle kalp hastalarına tavsiye ediliyor. Alıç damar sertliğinde, hipertansiyonda ve kolesterol yüksekliğinde oldukça etkili sonuçlara neden oluyor.

Latince adı ‘Crataegus oxyacantha’ olan alıç, Karadeniz ve Marmara bölgeleri başta olmak üzere Hatay, Gaziantep, Ankara dolaylarında yetişen bir bitkinin meyveleridir. Minik atıştırmalık olarak sevilerek tüketilen alıç, C vitamini yönünden oldukça zengin bir meyve.

Alıcın kalbe yararlarını Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Farmakoloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta şöyle anlatıyor. “Alıç kalp damarlarında güçlü şekilde kan akımı sağlıyor. Bu da kalp damarları tıkalı hastalarda oldukça yararlı bir etkidir.  Ancak bu meyvenin olası yan etkileri için kullanımında mutlaka bir hekime danışılması gerekmektedir.

Alıcın özellikle kronik kalp yetersizliğinin tedavisinde, başta Almanya olmak üzere yaygın olarak kullanılmaktadır. Kalp damarları tıkalı hastalarda olumlu etkiler yapan alıç  yaprağı, çiçeği ve meyvesinde insan vücuduna yararlı oldukça yüksek miktarda bileşikler barındırmaktadır.

“Alıçtan elde edilen hap şeklindeki ekstrelerin, yapılan klinik ve deneysel çalışmalarda oldukça kalp koruyucu ve kalp kasını güçlendirici etkileri tespit edilmektedir. Yapılan çalışmalar orta derecedeki kalp yetersizliğinde tedavi edici boyutu, tıpta kullanılan ilaçlar kadar etkili olduğunu kanıtlamaktadır. Kalp damarlarında kan akımını artırdığı için, kalp damarları tıkalı hastalarda oldukça yararlı bir etki yaratıyor.

24 hafta boyunca günde 2 doz alıç ekstresi alan kalp yetmezliği olan bin 100 hasta üzerinde yapılan bir çalışmada kalp yetmezliği belirtilerinin gerilediğine dikkati çeken Prof. Dr. Usta, “Başka çalışmada ise 2 bin 600 hasta normal tedavilerine ilave olarak alıç kullandığında kalp problemlerinde azalma saptanmıştır.

Kolesterol ve hipertansiyonda etkili

Alıç tansiyonun düşmesine neden olan damarlardaki gevşetici etki yapıyor.  Ayrıca farelerde yapılan çalışmalarda kan kolesterolünü ve yağ düzeyini düşürdüğünün saptanmıştır.

Prof. Dr. Coşkun Usta, alıcın kalp ve damar hastalıklarında, damar sertliğinde, hipertansiyonda ve kolesterol yüksekliğinde oldukça etkili ve yan etkileri az olan bitki olduğunu, ancak alıç kullanırken diğer kalp ilaçlarının etkilerinde artış olacağından hekimlere danışılmadan tüketilmemesi gerektiğini bildirdi.

Alıcın yan etkileri

Alıç bitkisi çay olarak ve ekstrelerinden elde edilen hap şeklinde de tüketilmektedir. Ancak bu durumda baş dönmesi, baş ağrısı ve kalp çarpıntısı gibi yan etkiler yapabilir.

“ Ancak tıpkı diğer bitkilerde olduğu gibi, sahte ve onay almamış bitkisel ilaçları ve alıç ekstrelerinin kullanılmaması gerekmektedir. Ülkemizde oldukça çok yetişen alıç bitkisinin, özellikle çay olarak kullanılması tavsiye edilir.”