Fazla kilolar tüm dünya insanlarının başının derdi. Tabii bu konuda da Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin etkili bir reçetesi mevcut. Bu zayıflamaya karşı bir bitki çayı reçetesi.
Öncelikle bu bitki çayı için aktarlardan temin etmemiz gereken malzemeler şunlar:
- 30 gr. arpa,
- 30 gr. ayrık kökü
- 30gr. mısır püskülü
Bu malzemeler 1 litre suya konulup, 10 dakika kaynatılır. 10 dakika kaynamış olan bu karışım, soğutulduktan sonra süzülür ve çayımız hazır hale gelir.
Tercihen içine limon katılabilir veya balla tatlandırılabilir. Bu çayın 1 günde tüketilmesi gerekir.