* Yüze
ardıç yağıyla masaj yapılır.* Zencefille bal macun haline getirildikten sonra sabah ve akşam bir ceviz büyüklüğünde yenir.
* 50 gr ılık suyun içine üç avuç lavanta çiçeği konduktan sonra 48 saat bekletilir. Daha sonra bezle süzülüp elde edilen suyla felçli kısım üstüne masaj yapılarak sürülür.
* 1 su bardağı kaynar suya 10 gram biberiye konur. 10 dakika demlendirilir, günde 2-3 bardak içilir.
* yüze
üzerlik yağı ile masaj yapılır.>> Ahmet Maranki sağlık ve güzellik önerileri için tıklayın