Dünyaca ünlü kozmik bilimler dalında bir çok başarılara imza atan Doktor Ahmet Maranki TRT 1 ekranlarında izleyicilerle buluştu. Sabiha Akdemir’in hazırlayıp sunduğu Günbegün programı aracılığıyla bir çok kişi bitkiler konusunda bilinçlendirildi. Kozmik bilim açısından önemli atılımlar olmaya başlandığını açıklayan Doktor Maranki bitkiler konusunda atılım gerçekleştiren doktorlara sonsuz teşekkürlerini iletti.
Doktor Maranki sağlıklı yaşam tavsiyeleri hakkında bilgiler vermektedir. Bunlardan kısaca bahsedecek olursak sağlıklı yaşam reçetesi çıkmaktadır. Doktor Maranki tavsiyelerine bir göz atalım:
Güneşten uzak kalamamızı belirtmiş ki güneş yararlı olup kemiklerimizin gelişimine destekleyici etmendir. Güneşte ne çok kalın ne de az, dengeli derecede güneşlenin. Fazla güneş cildi tahriş etmekte olduğu için zararlı, az güneş ise yetersiz gelişim sağladığından zararlıdır.
Yemek saatiniz saat 8 sıralarında olmalıdır. Çünkü 8’i geçen saatlerde ki yiyecekler uyku vaktine yakın olduğundan sindirim problemleri yaşanılmaktadır. En önemli olarak hafif ve meyve, sebze içerikli yiyecekler bol tüketilmelidir.
Son olarak uyku düzeninize dikkat etmelisiniz. Uyku düzeni kişinin daha tutarlı ve güne sağlam adımlarla başlamayı sağlamaktadır.
Benzer Yazılar:
Dr.Ahmet Maranki
Ahmet Maranki Bazek hakkında diyor ki…
Kendene ile ilgili Ahmet Maranki anlatıyor…
Dr Ahmet ve Elmas Maranki Sifali Yemekler
Ahmet Maranki Show TV’de!
Ahmet Maranki’den Güyegü Otu ile ilgili bilgiler…
Ahmet MAranki’den Çördük Otu ile ilgili bilgiler…
Ahmet Maranki kozmik şifa şerbeti tarifi
Ahmet Maranki''Kozmik ayran''
Maranki Hocamız TAKVİM Gazetesinde!
