Ihlamur, zencefil, meyankökü birlikte kaynatılırsa öksürüğe çok faydası olmaktadır.Yulaf samanı çayı ile üzerlik tohumu da kronik bronşite ve öksürüğe iyi gelir.
Öksürük için bitkisel öneriler
Şekeri fazla kullanmak doğru değildir. Çaya nöbetşekeri konulursa öksürüğü azaltır.
-Günde 2-3 kere meyankökü çiğnemek de yararlıdır.
-Zencefil, kekik ve alerjik kökenli olmayan öksürükte karabiber etkilidir .
-Kronik öksürük için 2 adet karaturp,kabak oyacağı ile 5-6 yerinden oyulur.oyukların içine bal doldurulur ve sadece oyukların üstü turp parçaları ile kapatılarak 24 saat bekletilir.Sonra içindeki sıvı şişeye doldurulur ve günde 3 çorba kaşığı içilir.
-Kuşburnu, ısırgan, zencefil, şahtere ve hibiskus çaylarını içmek de öksürüğe iyi gelir
-Toz zencefil ile bal karıştırılarak yenilirse öksürüğe iyi gelir.
ahmetmaranki.com