Doktorlar, herkes kendi vücudunun doktoru olmalı, kullandığı ilaç ve gıdaların faydalarını bilmeli demiştir. Böylece insan vücudu daha sağlıklı kalabilir.
Dünyada hamamlar bilimsel araştırma enstütilerinin kontorlünde şifa yaymakta, insanlar sıcak soğuk su terapileriyle sağlıklı yaşamaktadırlar.