Ahmet Maranki evde alkali su nasıl yapılır?

Bitkilerin efendisi çocukların sağlıklı gelişimi ve büyümesi ve metabolizmanın sağlıklı çalışması için alkali su tüketiminin önemine dikkat çekiyor. Maranki, vücudumuzu alkali hale getirmek, hücrelerin yenilenmesini sağlamak için alkali su tüketimine özen gösterilmesini tavsiye ediyor. Ahmet Maranki Beyaz TV’de katıldığı “İşin Aslı” adlı programca canlı yayında evde Alkali suyun yararlarını ve özelliklerini anlattı.

Suyun yapısındaki hidrojen ve hidrosit iyonlarının miktarı, suyun asit derecesini ya da alkalitesini belirler. Asidik suda suyun içerisindeki hidrojen iyonu fazladır. Hidrosit iyonu fazla olduğunda ise su alkalidir. Suyun PH değer potansiyel hidrojen veya hidrojenin gücüdür. Bu nedenle içtiğimiz suyun PH derecesine dikkat edilmesi gerekmektedir. pH değeri 7′den düşük olan sular asidik, 7 olan sular nötr, 7′den fazla olan sular alkalidir.

Alkali su, normal içme sularına oranla yüksek antioksidan etkilidir. Alkali su, normal sudan 6 kat daha hidratördür. Tadı ve içeriği normal sudan farklı olan alkali su hücrelerimize daha kolay ulaşır.
pH 8 – 8,5 olan su, hastalıklara direnç kazanmakta en büyük yardımcıdır. Sağlıklı cilt ve deri için çok yararlıdır. Bu nedenle Ahmet Maranki düzenli olarak alkali su içilmesini ve cilt güzelliği için yüzün de bu suyla yıkanmasını tavsiye ediyor. Yüzünüzü alkali suyla yıkayanlarda, akne, sivilce ve lekelerin iyileşmesi kolaylaşır. Alkali suyun cam şişede muhafaza edilmesi gerekmektedir.

Ahmet Maranki evde alkali su tarifi

Alkali su elde etmek için 2 litre suyun içine 1 yemek kaşığı kadar karbonat koyduktan sonra karbonat eriyene kadar iyice karıştırın. Gün boyunca hazırlamış olduğunuz bu alkali suyu için. Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı veya 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi koyarak da alkali su hazırlayabilirsiniz. Suyun oda sıcaklığında olması gerekir. Bir bardak ılık suya yarım limon suyu kadarak da suyun alkali özellikte olması sağlanabilir. Suya biraz limon kabuğu rendelemek suyun kalitesini arttırır. Antioksidan bakımından limonun kabuğu yararlıdır.
Soğuk ya da sıcak içeceklerinizde bile bu suyu kullanabilirsiniz.