Ağız Kokusunu Önleme

Ağız kokusu pek çok kişise sık rastlanan bir durum. Sağlıklı kişilerde dahi özellikle sabah uyanıldığında çirkin bir koku bulunabildiğini belirten uzmanlar, normal ağız kokusunun, sebep olduğu sosyal problemler yanında biyolojik problemlere de neden olabileceğini söylüyor. Anormal ağız kokusunun kişilerin sosyal yaşantılarında kendilerine tam olan güvenlerinin kaybedilmesine yol açabileceğini kaydeden Memorial Hastanesi İç Hastalıkları Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal, ağız kokusunun nedenleri ve önlemenin yolları hakkında bilgi verdi.
Ağır kokusunda altta yatan sebep çoğunlukla dil çıkıntıları arasına yerleşen bakterilerin oluşturduğu uçuçu sülfür bileşikleridir. Kötü ağız kokulu bireylerde bu miktarlar çok daha yüksektir. Ağızda yerleşmiş olan bu bakteriler ağız kokusunun oluşmasında önemli rol oynar. Özellikle dilin en arka bölgesine yerleşen mikroplar daha fazla koku yapar.

En önemli neden ağız hijyeni olduğundan, dil sırtında yerleşik olan bakteriyel birikimleri ortadan kaldırmak önemlidir. Bu nedenle birikim gösteren bakterileri kazıyıcı bir alet ile dil sırtının kazınması oldukça önemlidir. Ayrıca antiseptik gargaralar bakterilerin yeniden çoğalmalarını engelleyebilir.

Sakız çiğnemek salyanın besini ve yapışkanlığını arttırarak, dil sırtanı yıkama etkisi oluşturur ve bakteri çoğalmasını kısmen engeller. Çinko içeren gargaralar daha fazla uçuçu sülfür bileşikleri bağlar ve bu yüzden ağız kokusu tedavisinde faydalıdır. Uçucu sülfür bileşiklerini bloke eden bir diğer madde sodyum bikarbonatlı diş macunudur. Hasta her gün diş farçalamaya ve bu sırada dilini de fırçalamaya alışmalıdır. Özellikle dil kökünü ser ve güzel olarak fırçalanması gerekir.

Ağız kokuları üç başlıkta incelenir ve hepsinin tedavileri birbirinden farklıdır.

1. Normal ağız kokusu

Her sağlıklı birey sabah uyandığında sindirim kanalında biriken gazlar veya dil sırtında çoğalan bakterilerin oluşturduğu uçuçu sülfür bileşikleri sebebiyle ağız kokusu duyabilir. Özellikle proteinden zengin yiyecekler (et,balık,yumurta) daha fazla ağız kokusuna neden olmaktadır. Dil sırtıfırçalamak ve sürekli olmamak şartıyla klorheksidin veya çinko içeren ağız gargaraları kullanmak ve sakız çiğnemek bu durumu azaltabilir.

2. Anormal Ağız Kokusu

Ağız kokusu olan hastalar diş hekimine ağız kokusu şikayetiyle müracaat etmeyebilir. Ağızlarındaki çirkin kokunun farkında değil ya da tolere etmektedirler bu hastaların ancak %25’i diş hekiminin uyarısı ile tedavi edilirler. Bazı hastalar da kendisinin değil, yakınlarının tespiti söz konusudur. Anormal ağız kokusu ağız için veya ağız dışı kaynaklı olabilir.

3. Psikosmatik Ağız kokusu

Böyle hastalarda yakınma olmasına rağmen aslında gerçek bir anormal ağız kokusu yoktur.