ADET DÖNEMİNDEKİ SORUNLARA BİTKİSEL ÇÖZÜM

Fazla kanamayı azaltmak için

Maydanoz ve kereviz beraber kaynatılır ve içilir. Aç karnına içmek daha iyidir.

Ayva armut yenir.

Rafadan yumurta yemek iyidir.

Badem adet kanının azalmasını sağlar.

Adet gecikmesi için

Karadut yaprağı kaynatılır ve suyu içilir.

Frenk üzümü çayı içilmelidir.

Adet gecikmesi için maydanoz kaynatılarak içilebilir.100 gram kadar maydanoz tohumu 1 litre suda kaynatılarak içilmelidir.Hazırlanan çaydan günde 1-2 bardak içilir.

Aslanpençesi çayı içilir.

Kantaron çayı ve misk otu çayı içilmelidir.

Tarhun ay halinin ağrısız geçmesine yardımcıdır.

Adet kanını arttıran bitkiler

Acı bakla adet kanını arttırı.

Aloe vera aybaşı kanını çoğaltıcı etkisi vardır.Aloe vera çayı normal demlenir.Ancak fazla kaynatılmamalıdır.Günlük 1-2 bardaktan fazla içilmemelidir.

Çiriş otu adet kanını arttırıcı etki gösterir.Çiriş otu kaynatılarak balla tatlandırılıp içilebilir.

Kuş üvezi adet kanını arttırıcı etki gösterir.

Tavşan kulağı ay hali kanamasının fazla olmasını sağlar..

Adet kanaması sırasındaki baş ağrıları için

Çuha çiçeği çayı içilmelidir.

Papatya ve adaçayı kaynatılarak bal ilavesi ile içilebilir.

Havuç, hurma ve salatalık faydalıdır.