Açlık Aşık Olmak Gibidir
Açlık aşık olmak gibidir. Aç olup olmadığınızı bilmiyorsanız değilsiniz.
Ne zaman yiyorsunuz? Saate göre mi? Ailenizin yemek istediği saate göre mi? Aç olup olmadığınızı biliyor musunuz? Kilolarıyla sorunu olan kişi açlık duygusunu düşman olarak görür. Oysa herkes acıkır, en ince insan bile. Aradaki fark, ince insan acıktığında yer, diğeri ise bu doğal güdüyle savaşır. Bundan derhal kurtulun! Bu sizin elinizde. Lida bunun için yapılandırıldı.
Açlık, düşman değildir. Tuvalete gitmek kadar doğal bir şeydir. Aşırı açlık ise düşmandır. Çünkü bedeni, bir nedenle ihtiyaç duyduğu besinden aşırı derecede yoksun bırakmaktır. Diyet yapanların düştüğü hata da budur. Lida ise siz aç olmak istemedikçe sizi tok tutabilir.
Çabuk zayıflamak için kendinizi açlığa mahkum ettiğinizde eninde sonunda çok fazla yiyeceğinizi de garantilemiş olursunuz. İnce insanlar acıktıkları zaman, rejimde olanlar ise uyguladıkları diyetin kurallarına göre yerler. Bu eziyetten kendinizi Lida ile kurtarın!
