Acai asai diye okunan ve ozellikle Brezilya’nin ormanlarinda yetisen bir mucize meyve. Aslinda Acai yuzyillardir ozellikle yerliler tarafindan kullaniliyor ancak Amerikali bilim adamlarinin bu meyveyi kesfetmesi ardindan Acai once Amerika’da ardindan da tum Dunya’da cok populer oldu. Iste bu yuzden dolayidir ki bir cok yerde Number One Super Food yani bir numarali super meyve namiyla anilmaya baslandi.
Acai Berry Meyvesi Resimi
Acai Berry ile ilgili saglik calismalari 2000’li yillarin baslarinda yapilmaya baslanmis. Acai meyvesinin tropikal ormanlarda bulunan palmiye agaclarinda yetisiyor ve tadi cikolatali bogurtlen ya da cilegi andiriyor. Acai meyvesinin bir ozelligide direk yenmemesi. Oncelikle acai meyvesi ezilerek suyu cikariliyor ve ardindan da bu cikan su iciliyor, ya da tatlandirici olarak yogurt, cay gibi besinlerde kullanilabiliyor.
Mor renge sahip, Acai Berry bol miktarda a b c ve e vitamino, antioksidan, Omega 3, Omega 6, Omega 9, fitosterol, aminoasit, kalsiyum, potasyum, demir, fosfor gibi sağlığa faydalı bir çok bileşen ve yüksek oranda lif içeriyor.
Yukarida yer alan bu bileskelerin en farkedilir etkisi vucudumuzda enerji artisi ve canlilik hissidir. Bunlar disindaki Acai Berry yararlari ise kanserli hastalarda bağışıklığın güçlendirmesi, yaşlanma etkilerini azaltması, kalp ve şeker hastalığı, kolesterol seviyesinin dengelenmesi ve cinsel gücü desteklemesidir. Ayrica icinde yer alan antioksidanlr sayesinde Acai Berry detox gorevide gorerek vucutta bulunan toksinlerin atilamsini saglamaktadir.
Simdide acaiberry ile ilgi tum bu bilgilerden sonra bizi en cok ilgilendiren bolume gelelim :) Acai Meyvesinin zayiflamaya olan etkisine.
Acai berry meyvesinin zayiflama uzerindeki etkileri klinik olarak arastirilmaya devam edilmekte. Aciklanan sonuclara gore Acai kesinlikle insan sagligini tehlikeye atacak hic bir madde icermiyor, bunun yaninda ozellikle bagisiklik sistemine yararlar sagladigi da belirtilmis.
Acai meyvesinin bir cok ozelligini bu yazimizda sizlerle paylasmaya calistik, sizinde gordugunuz gibi sadece zayiflamak icin degil zinde kalmak ve antioksidanlardan arinmak icinde Acai Berry iyi bir tercih olacak gibi. Ne dersiniz?
Benzer Yazılar:
Acai Meyvesi ile Zayiflayin
Acai meyvesi ve acai suyu
Acai Berry – Acai Berry Cilegi
Kilop vermede mucizenin adı Acai Berry
Acai Berry Meyvesi ile Genclik
Acai berry diyet hapı kullanımı
Aç kalmadan nasıl zayıflanır ??? Acai Berry Nedir ??? Acai Üzümü Zayıflatır mı ???
Besin Takviyesi Acai Berry
Acai berry zayıflama hapı kullanımı
Acai berry çileği ile zayıflama
