Estetik operasyonlar, kırışıklık karşıtı kremler gibi verilebilecek birçok örnek var. Bütün bu metodlar güzellikle ilgili sorunları geçici olarak çözüyor. Güzellik ve gençlik uğruna çekilen bunca cefa yerine sorunun kaynağına inmek daha doğrudur.
Bozulan cilt yapısı, vücudun yaşlanma belirtileri gibi gerçekler neden kaynaklanır? Önce bu sorunun cevabı bilinmelidir.
Vücut gerekli protein, mineral ve vitamin desteğini alamamaya başladığı zaman görsel, fiziksel hatta işlevsel olarak kayıplara uğrar. Örneğin; gerekli E vitamini alınmadığında cilt yapısı bozulabilir, ya da D vitamini, krom eksikliklerinde ise kemik yapısı daha erken yaşlanmaya, ileri yaşlarda bir insanda osteoporoz hastalığına yakalanmaya başlar.
Kişi hangi yaşta olursa olsun doğru beslenir, doğru yaşar ve vücudun tüm gereksinimlerini karşılarsa her zaman dinç ve genç kalır.
Önemli olan, içten gelen problemleri çözmek ve önemli eksiklikleri gidermektir.
Yine bir örnek olan kırışıklık kremleri, haricen kullanılan gençleşme yöntemidir. İçten gelen problemler çözülmedikçe dışarıdan yani haricen uygulanan her yöntem geçici çözümler üretir.