Midenizdeki doluluk hissini azaltmanın kolay yolları:
Karnınızda şişkinlik hissettiğinizde kemerinizi gevşetmeniz gerekebilir ve daha rahat bir pantolon giyme ihtiyacını hissedebilirsiniz. Bunun nedeni çok fazla yemek yemeniz olmayabilir.
Midenizdeki sebebi gastrointestinal (mide ve bağırsak) sisteminizdeki bir eksiklikten kaynaklanır.
Kendinizi neredeyse patlayacakmış gibi hissettiğinizde rahatlamak için birçok şey yapabilirsiniz. Gaz ve şişkinliğe neden olan etkenlerin ne olduğunu öğrenerek daha kolay önlem alabilirsiniz.
Eğer midenizdeki şişkinliğin sebebinin gaz olduğunu düşünüyorsanız, bu güzel bir tahmin diyebiliriz. Fazla gazınız olması, karnınızı sizi rahatsız edecek derecede dolu hissetmenize neden olabilir.
Benzer Yazılar:
Midenizde şişkinlik mi var?
Şişkinlik ve Gaz Nedenleri? Hangi yiyecekler gaz yapar?
Midenizde yanma varmı?
Barsak gazları karında şişkinlik
Karnınızda şişkinlik mi var?
Midenizde yanma varmı?
Midenizde yanma varmı?
Ahmet Maranki – Karında şişkinlik ve yağlanma
Göz kapaklarındaki şişkinlik nasıl giderilir?
Şişkinlik İçin
