Dr. Zafer Karahan, vücuttaki kalsiyum eksikliğinin beyine açlık sinyali gönderdiğini ve bu sebeple birçok kişinin aç olmadıkları halde yemek yeme ihtiyacı hissettiklerini söyledi. Karahan, bilimsel araştırmaların kefirin içeriğindeki bol kalsiyum sebebiyle kişinin beynine giden açlık sinyallerini kestiğini, bu yüzden de gereksiz yemek yemenin önüne geçtiğini tespit ettiğini vurguladı.
Karahan, beslenme ve diyet uzmanlarının içindeki yoğun probiyotikler sebebiyle her diyet listesine koyduğu kefirin, kilo kontrolünü sağladığının bilimsel olarak da tespit edildiğini dile getirdi.
Bu kalsiyum oranının kadınların kabusu olan kemik erimesi, kırışıklık, bağırsak tembelliği ve menopoz dönemi sıkıntılarına karşı da olumlu etkileri olduğunu söyleyen Karahan, hastalarına kefir kapsülünü önerdiğini de ifade etti.
Kaynak: Hastane.com.tr
Benzer Yazılar:
Çok et yiyorsanız kemik erimesine dikkat edin
Kırışıklığa Veda Edin
Cilt Kırışıklıklarına Havuç Suyuyla Veda Edin
Osteoporoz Hastalarına Kalsiyum Hapı Uyarısı
DR İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN OSTEOPOROZ İÇİN BROKOLİ KÜRÜ VE UYGULANIŞI
Bu belirtilere dikkat edin!
Açlığınızı geçiştirmenin püf noktaları
Açlığınızı yatıştırmanın incelikleri
İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN OSTEOPOROZ İÇİN
Açlığınızı geçiştirmenin püf noktaları
