Magnezyum elementi özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azaltıyor.
Tiryakinin felce yakalanmasını önlüyor
İsveç’in başkenti Stockholm’deki Karolinska Tıp Kurumu’nda yapılan 13 yıllık araştırmada, magnezyum elementinin özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azalttığını ortaya koydu.
Nobel Ödülü veren Karolinska Enstitüsü’nden Dr. Susanna Larsson’un hekim heyetinin tütün tiryakisi 26 bin erkek üzerindeki araştırmasında, magnezyumun yararı açık olarak kanıtlandı. Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de bilinen, magnezyumun kan basıncının düşürdüğü.
Tansiyonu da düşürüyor
Akciğer kanseri araştırmasının önemli yan ürünü olarak ortaya çıkan Karolinska’nın keşfine göre, tansiyonu düşüren magnezyumun günde 589 miligram alınması “beyin enfarktüsü” de denebilecek damar tıkanması felci tehlikesini yüzde 15 düşürüyor.
Magnezyum, başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnıbahar, ıspanak, barbunya, pisibalığıgiller, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.
Benzer Yazılar:
Magnezyum felci önlüyor
Magnezyum Felci Önlüyor
Suya Baliklama Atlama Felce Neden Oluyor
Tansiyonu düşüren besinler
Baklagiller bin derde deva bitkiler
Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler
Magnezyum eksikliği nasıl anlaşılır?
Obezite tehlikesi büyüyor
Mısır Şurubunda Kanser Tehlikesi!
Yok Olma Tehlikesi Altindaki Turler
