Doktora başvuran annelerin hemen hemen tamamına yakının çocuğunun yemek yememesinden şikayetçi olduğunu ifade eden Pediatri Bölüm Başkanı Dr. Nevin Aykol, bilinç düzeyi artan ailelerde çocuğunu daha iyi besleme ve büyütme kaygısının arttığını,bu nedenle ebeveynlerin çocuğun üzerine daha fazla düşmesine ve yemek saatlerinin adeta bir çatışmaya çevrilmesine neden olduğunu belirtti. Annelerin, özellikle çocuğunun iştahının açılması için doktordan iştah açıcı şurup istediğini, ancak bu tür ilaçların bir yararı olmadığını vurgulayan Dr. Aykol, şunları söyledi:
“İştahsız çocuk tanımının iyi yapılabilmesi için bebeklik döneminden itibaren bebek ve aile davranışlarının izlenmesi,büyüme hızının takibi gereklidir. Besin için ağlamayan, beslenmeleri için uyandırılmaları gereken ve gece boyu uyuyan bebekler açlık sinyali düşük bebeklerdir. Bazılarında ise küçük miktarlarda bile doygunluk işaretleri görülür. Ağzına aldığı lokmayı evirip çeviren, yavaş çiğneyen, yutamayan, tabağındaki yemeği bitiremeyen, nazlanan çocuklar, iştahsız çocuklardır.İştahsız çocukta temel sorun büyüme ve gelişmesi için yeterli gıdaları alamaması sonucunda kilo alış hızında azalma veya kilo alamama nihayetinde boy uzamasında duraklama olmasıdır”
Dr. Nevin Aykol, çocuktaki iştahsızlığın çeşitli nedenleri olabileceğini;enfeksiyon hastalıkları, kronik hastalıklar, gastroösefagial reflü veya mide boşalmasının geç olması gibi bedensel hastalıkların iştahsızlığa neden olabileceğini, ancak bunların araştırılmasından önce çocuğun büyüme ve gelişmesinin iyi değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Aykol, ayrıca yeterli beslenmemeye bağlı ikincil gelişen demir ve çinko gibi mineral ve vitamin eksikliklerinin de iştahı azaltan diğer bir önemli faktör olduğunu vurguladı. Bebeklikten 5 yaşına kadar olan dönemde görülen iştahsızlığın nedenlerinin büyük kısmının yanlış besleme davranışlarından ve psikolojik sorunlardan da kaynaklandığını belirten Aykol, aile içi iletişimin önemi üzerinde durdu.
– Yemek öncesi su içmesi, şekerli gıdalar yemesi
– Öğün aralarında çikolata, pasta, meyve suyu v.b gibi yüksek kalorili gıdalar yemesi, aşırı süt tüketmesi
– Yemek öncesinde yorucu fiziksel aktivitelerde bulunması (koşma, ip atlama, top oynamak…)
– Sevmedikleri yemekleri yemeye zorlanması
– Yemek sırasında TV seyretmesi
– Ev ortamında huzursuzluk
– Diş çıkarma esnasında da çocuklarda uyku bozuklukları ve iştahsızlık görülebilir.
-Az porsiyon verin,isterse tekrar verin ve başarısını övün
-Sizi taklit eder unutmayın,yemek seçiyorsanız o da seçer
-Sebze yemekleri, karışık besinlere, keskin tat ve kokulu ( pırasa, lahana, kereviz…) gıdalara karşı isteksiz olurlar zorlamayın
-Son lokma ısrarından vazgeçin.
Benzer Yazılar:
Bebeğim Yemek Yemiyor
Çocuğunuz Boşanmanıza Hazır Olmayabilir!
Çocuğunuz kardeşini mi kıskanıyor?
Çocuğunuz altını ıslatıyorsa
Çocuğunuz Üstün Zekalı Olabilir!
Çocuğunuz günde 10 defa sıçrasın
Çocuğunuz yakın temas kurun!
Oyun, Oyuncak ve Çocugunuz
Anne ve çocuk arasındaki "yemek savaşı"
Çocuğunuz Parmak mı Emiyor?
