Dr Murat topoğlu, İkbalin Mutafağı programının konuğu oldu ve hem düşük tansiyon için, hem de yüksek tansiyon için şifa kaynağı olan 2 ayrı bitkisel çay tarifi verdi.
DÜŞÜK TANSİYON İÇİN BİTKİSEL ÇAY ;
* 1 tutam ökseotu,
* 1 adet limonun kabuğu,
* 1 tutam papatya,
* 1 tutam zeytin yaprağı,
* 1-2 diş sarımsak,
* 6-7 dam saplı maydonoz,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, tüm bitkileri içine atarak, 10 dak kaynatın. Günde 2-3 defa için.
* Dr Murat Topoğlunun, düşük tansiyonu dengeleyip yükselten diğer bir çay tarifi ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam ısırganotu,
* tutam mersin yaprağı,
* 1 çubuk tarçın,
* 1,5 su bardağı su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamış suyun içerisine, bitkileri atıp, 5-10 dk kısık ateşte kaynatın. Ilınınca süzün ve ılık olraka, Günde 2 defa için.http://dogalsaglik.blogcu.com