* 1 tatlı kaşığı zeytinağı,
* 1 tatlı kaşığı kantaron yağı,
* 1 tatlı kaşığı fındık yağı,
* 1 tatlı kaşığı tarçın yağı,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün yağları eşit oranda karıştırın. Cam bir kavanoza koyun. Günde 1 defa, bacaklarınıza (dolaşım bozukluğu olan bölgeye), aşağıdan yukarı doğru masaj yaparak bu yağı sürün.
NOT : Yukarıda malzemeler tatlı kaşığı, olarak ölçü verilmiştir. Fakat, siz isterseniz, ölçü olarak, isterseniz fincan, isterseniz çay bardağı kullanabilirsiniz.http://dogalsaglik.blogcu.com