Yemekten sonra içilen sigaranın zararları

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 09 Ağustos 2010 Kategori: Genel Sağlık

Kisa Bilgi : Uzmanlar yemekten sonra yapılmaması gereken bazı noktalara dikkat çekiyor.

Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen ardından yakılan tek bir sigara, 10 sigara içmeye eşdeğer sayılıyor.
Türk kültürünün en önemli alışkanlıklarından biri olan yemek üstüne çay içmek de sağlık açısından faydalı görülmüyor.

Yemeğin hemen üstüne yenilen meyve, midenizin hava ile dolmasına sebep oluyor. Meyveyi yemekten 1 saat önce veya yemekten 1-2 saat sonra yemeniz sağlığınız açısından daha faydalı olacaktır. Yemekten sonra kemer gevşetmek, bağırsak düğümlenmesine sebep olabiliyor.

Yemeğin hemen ardından uyumak da sindirim sisteminin yeterince çalışamamasına ve bağırsak iltihaplanmalarına ve mide rahatsızlıklarına sebep olur.

Yemekten hemen sonra alınan duş, kan akışını el ve ayaklara doğru çoğaltırken, mide etrafında kan akışını azaltır. Yemekten hemen sonra yürüyüş yapmak da sakıncalı.

cok yemek saglik icin zararlimi günde 1 adet sigara içmek zararlımıdır günde 1 tane sigara içmek günde 1 tane sigara içmek zararlı mıdır günde bir tek sigara içmek zararlımıdır her gün bir sigara içmek zararlımıdır iftardan sonra cinsel ilişki iftardan sonra içilecek çaylar iftardan sonra içilmesi gereken çaylar karabük devlet hastanesi ramzanda iftardan sonra yapılmaması gerekenler sigara günde 1 adet sigara zararları KISA BİLGİ Sigara Zararlımı sigaranın zararları SIGARAYI COGALTMANIN ZARARI tek sigara içmek sağlığa zararlımıdır tipta ms yemegin ustune çay içmek yemeğin üstüne içilen sigaranın zararları yemeğin üstüne sigara içmek çok zararlı yemeğin üzerine sigara içmek yemek ustune cay yemeklerden sonra sigara içmek zararlımı yemeklerden sonra sigaranın zararı yemekten hemen sonra icilen sigara neden zararlidir yemekten önce içilen sigaranın zararları yemekten sona sigara zararlı yemekten sonra ç len çay zararlımı yemekten sonra içilen sigara yemekten sonra icilen sigara daha mi zararlidir yemekten sonra içilen sigara zararları YEMEKTEN SONRA İÇİLEN SİGARA ZARARLI yemekten sonra içilen sigaranın zararları yemekten sonra neiçilebilir yemekten sonra sigara içmek yemekten sonra sigara zararlımıdır yemekten sonra sigaranın zararları

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

Kategoriler

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları

Benzer Yazılar:

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

Kategoriler