Bel,boyun,omuz veya diğer yaygın vücut ağrılarından kurtulmak, aslında çok zor değil. Günlük hayatımızı oldukça zora sokan bu durumdan kurtulmak için, çok faydalı bir kaç şifalı bitkiden bahsetmek istiyoruz sizlere….
Kullanım şekilleri ; Bel, boyun, omuz, kol ve eklem ağrılarına bitkisel tedavi şifalı bitkilerden, aç karına sabah, öğle, aksam, yatarken, çay Gibi demletilir, 2 – 3 bardak balla içilir. Öğütülür bal ile macun yapılır, 1 – 2 tatlı kasığı yenir, Damıtılmış bitki suyu birer kahve fincanı içilir. 5 gram bitki yağı, 15 – 20 gram damıtılmış bitki suyu, Bal ile tatlandırılır çalkalanır hülasa olarak içilir. Yağı ile masaj yapılır. Abanoz ağacı (Hint) : Ağacı öğütülür, çayı içilir.
Abdüssalib (kekik otu) : 10 gramının çayı içilir.
Acı bakla (Yahudi baklası) : Sirke ve balla kaynatılarak, lapası sarılır.
Acı nane: Çayı içilir.
Acı yonca (su yoncası) : Nane ve kedi otu ile karıştırılır, çayı içilir.
Ada çayı: Çayı içilir. Dikkat! Çok miktarda alınırsa zehirleyebilir.
Adamotu: Kökü kazınır su ile içilir.
Ayı üzümü (it üzümü) : Üzümleri zeytinyağı ve sirke ile lapa yapılarak sarılır.
Aynı sefa (suni çiçeği) : Çiçeklerinin çayı içilir.
Badem ve yağı: Yenir, ayrıca yağı bal ve sekerle karıştırılır, hem içilir, hem sürülür.
Bahçe şebboyu: Koklanır.
Bal: Yenir, şifalı bitkilerle macun yapılır, şerbeti içilir. Merhem gibi sürülür.
Banotu: Çayı içilir.
Bas derbendi: Yaprakları yakı gibi kullanılır.
Beyaz çöpleme: Kökleri sökülür, yıkanır, temizlenir, gölgede kurutulur, kazınıp toz halinde yenir.
Biber ve fidesi: Her yemekten sonra yenir.
Biberiye (kuşdili) : Yağı, masaj yağı olarak kullanılır.
Bolda: Çayı içilir.
Böğürtlen: Meyve ve tohumlarının çayı içilir.
Büyük ebegümeci: Çayı içilir.
Çadır kuşağı: Bal ve arpa suyu ile içilir.
Çam sakızı: Yenir.
Çörek otu: Macunu yenir. 5 gram yağı içilir. 5 gram su ile yutulur. Yağı sürülür veya sarılır.
Çuha çiçeği: 15 gram tohum, yaprak ve çiçeklerinin çayı içilir.
Darı (akdarı) : Suyu ile banyo yapılır.
Defne ağacı ve yemişi: Macunu yenir.
Diş budak ağacı: Çayı içilir.
Dişotu (kürdan otu) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Ermeni safi: Lapası sarılır.
Askın: Suyu ve çayı içilir.
Farekulağı (sülük otu) : Çayı içilir. Yağı sürülür veya sarılır. .
Gül yağı : Zeytin yağı veya susam yağı ile karıştırılır masaj yapılır.
Hardal (siyah) : Macunu yenir. Hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Hatmi çiçeği (gülhatmi) : Lapası sarılır.
Havlıcan: Çayı içilir. Havuç: Yenir.
Halile (kara ve sarı) : Macunu yenir.
Hurma parmağı: Koklanır. Hindistan cevizi: Yağı sürülür veya sarılır.
Kantaron (sarı) : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Karabiber: Zeytinyağı ile kaynatılarak içilir.
Karabiber yağı: Ağrıyan yere masaj yapılır.
Katırkuyruğu: Çayı içilir. Katırtırnağı: Çiçeğinin çayı içilir.
Kavak: Kurutulmuş dal ve gövde kabuklarının çayı içilir.
Kedi otu: Güneşte kurutulur, Macunu yenir. Çayı içilir.
Kekik: Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Kereviz: Dalları, yaprakları, tohumu ve kökünün çayı içilir.
Keten tohumu: Unu bulamaç haline getirilir, vücuda sarılır.
Kurt (kaplanboğan otu) : Çayı içilir. Dikkat! Çok miktarda alınırsa zehirleyebilir.
Kurtayağı: Çayı içilir.
Kurtpençesi (yılan kökü) : Kökünün kabuğu yenir.
Kus üzümü: Sedef çiçeği ile lapası sarılır.
Kuşburnu (yabani gül) : Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Kuyruk yağı: Esit miktarda, karabiber ve balla macun yapılır sarılır.
Kuzgun ayağı: Macunu yenir.
Küçük kuruta: 24 gramı, 360 gram keçi sütü ile pişirilip içilir.
Limon: Yağı sürülür veya sarılır.
Misvak: Parçalanır, zeytinyağı ile kaynatılır, süzülür, masaj yağı gibi kullanılır.
Mürsafi: Sirke ile lapası sarılır.
Mürver ağacı: Çiçeğinin lapası sarılır.
Nane: Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Nar: Çiçeği, suyu, kabuğu, kullanılır
Oğulotu (melisa) : Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Öd ağacı (udi hindi) : Tozundan 3 gram bir fincan zeytinyağı içine aksamdan konur. Sabahları aç Karına içilir.
Pancar: Yapraklarından yapılan yemekler yenir.
Papatya: Macunu yenir. Çayı, suyu ve hülasası içilir. Yağı sürülür veya sarılır.
Pelesenk ağacı: Çayı içilir.
Safran: Çayı içilir.
Sarımsak: Ezilir, suyu içilir. Kokmaması için sirkenin içinde bekletilir.
Sarımsak yağı: Yağı sürülür veya sarılır.
Sarmasık: Suyu içilir. Dikkat! Çok miktarda alınırsa zehirleyebilir.
Sasafras: Çayı içilir.
Sinameki: Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Turp: Ezilerek lapası sarılır.
Üzerlik tohumu: Macunu yenir. Çayı ve suyu içilir.
Veba otu (kel otu) : Çayı içilir.
Yaban yasemini (sofum) : Çayı ve suyu içilir.
Yabani hardal: Lapası sarılır. Yabani kiraz: Kabuğundan elde edilen esansının hülasası içilir. Yavşanotu (yarpuz – filiskin) : Her gün birer adet çiğnenir.
Yen tün: Kökü, sadeyağ ile karıştırılarak sürülür.
Yer somunu: Lapası sarılır.
Yonca: Çayı içilir. Zambak: Yaprakları zeytinyağı ile, merhem yapılarak sürülür.
Zencefil: Havlıcan, çamfıstığı, tereyağı ve balla macun yapılarak yenir.