Cildimiz Ve Güzellik Sırları

Cildimiz ve güzellik sırları birbirine bağlı iki konu. Herkes bebekliğinde dupduru bir cilde sahiptir. Diş etkenler, yanlış bakım yada hiç bakım yapmamak istemediğimiz bir görünüme bürünmemize neden olabilir.

• Öncelikle sağlıklı beslenmek gerekir. Bol bol meyve ve sebze tüketmeliyiz.

• İlk gençlik yıllarında sivilcelerimizi kesinlikle sıkmamamız gerekir. Belkide  ömür boyu kurtulamayacağımız sivilce izleri oluşabilir.

• Akne ve siyah noktalar belli aralıklarla doğak maskeler yardımıyla temizlenmelidir. Kesinlikle sıkarak temizlenmeye çalışılmamalıdır.

• Sigara içmeyin ve dumanına maruz kalmamayın.

• İçkiden uzak durun, sürekli içmeyiniz.

• Haftada bir defa cilt tipinize uygun cilt maskeleri  ve cilt peelingleri uygulamalıyız.

• Cildimizi sürekli nemlendirin.

• Bol su için, günde en az sekiz bardak.

• Peeling işlemini abartarak çok sık yapmak ve cildi sert hareketlerle temizlemek gerekir.