Yasemin Çayının Başlıca Faydaları
– Rahatlatır, uyku sorununuz varsa yatmadan 45 dk. önce bir fincan içiniz.
– Stres altında olanlar ise demli olarak yasemin çayı içebilir.
– Ağız kokusu giderici ve ferahlatıcıdır.
– Göğsü yumşatır,
Çayın Hazırlanışı:Yasemin çayı kaynatılmaz haşlama ve demleme yöntemiyle hazırlanır.Çok koyu demlerseniz veya kaynatırsanız rengi koyu olur ve tadı acılaşır.Eğer yanlışlıkla çok koyu yaptıysanız içine sıkacağınız 1-2 damla limon rengini açar tadının acılığnı alır.
kaynak :naturalyasam.blogcu.com
