bitki çayı demleme metodudur. bitki çayı yapılacak bitki sert, odunsu yenilemiyecek gibiyse bu yöntem uygulanır. Bu tür maddelerin açığa çıkması için yüksek ısıda kaynatılması gerekmektedir.
►kullanılacak bitki uygun bir kaseye konur. kurutulmuş bitkiler, ince ince kıyılmalı veya toz haline getirilmelidir.
►kaseye gerekli miktarda soğuk su konur.
►ve kase kaynatılmaya başlanmalıdır. 10-15 dk süre yetecektir. (bazı vitamin ve uçucu yağları yitirmemesi için)
►kaynattıktan sonra ise pososu ayrı, bitki çayınız ayrı bir şekilde çıkartınız. ve bitki çayınız hazır. şifa olsun…