Herbalist/Homeopath M. Tarık Güven, “Sağlıklı Yaşamda Mucizeler” adlı kitabında soğuk algınlığı durumunda kişilerin kendilerini daha rahat hissetmesini sağlayacak bazı ipuçları veriyor. Güven’e göre, burnu tahriş olanların bir miktar konyağa ihtiyacı bulunuyor. Nezleden dolayı bilhassa burun derisi üzerinde tahribat oluşmuşsa hatta burun silerken mendiliniz büyük acı veriyorsa yapılacak şey bir pamuğa biraz konyak damlatarak burnunuzun üzerini silmek. Uzmanlar ayrıca sık sık nezle olanlara da burunlarına günde birkaç kez sabunlu su çekmelerini ve ardından burunlarını duru su ile yıkamalarını önerdi.
