Bebeğinizi emzirirken dikkat etmeniz gerekenler

Oturarak emzirmeyi deneyecekseniz bebeğinizi kucağınıza alın ve ağzının meme ucuna gelmesini sağlayın. Bu işlemi yaparken siz bebeğinize doğru eğilmeyin, onu kendinize doru çekmeye çalışın. İsterseniz kolunuzun üzerine, bebeğin başının altına bir yastık koyarak bu işlemi daha rahat yapabilirsiniz. Bebeğin meme ucunu alması için dudaklarını ellerinizle açmayı denemeyin bu onun acı duymasına neden olabilir. Bunun yerine boş olan diğer elinizle meme ucunuzu bebeğinizin dudaklarına yavaşça sürün. Bu işlemi bebeğiniz dudaklarını açana kadar tekrarlayın ama bastırmamaya dikkat edin. Dudaklarını açar açmazda meme ucunuzu ağzının tam orta yerine yerleştirin.

Bebeğiniz emmeye alışmaya başladığında süt az geldiği taktirde bazen memenizin başka bölümlerinden emmeye çalışabilir. Buna engel olun ve sadece meme ucunuzu almasını değil o bölümü bütünü ile almasını sağlayın. Bu şekilde sütünüz daha çok gelecektir. Bebekler bazen meme emerken alt dudaklarını da ağızlarına alırlar ve böylece alt dudaklarını daha çok emerler. Bunu önlemek için emzirmeye başlamadan önce bebeğinizin alt dudağını geriye çekin. Emzirirkende bunu yapmadığından emin olmak için onu kontrol edin. Bebekler bir refleks olarak meme emmeye başladıklarında annelerinin memelerini elleriyle kavramaya çalışırlar. Böyle bir durumda memenizin onun burun deliklerini kapatmadığından emin olun, bu şekilde bebeğiniz nefes alamayabilir. Elinizle memenizi üst bölümüne hafifçe baskı uygulayarak bunun olmasına engel olabilirsiniz.

Emzirmeye devam ederken bebeğinizin sütü alıp almadığına dikkat edin. Dudaklarını hareket ettiriyorsa ve yutkunma sesini de duyuyorsanız bebeğiniz sütünüzü içiyor demektir. Bazı ennelerin sütleri fazla olduğundan bebekler bunların tümünü yutamayabilir. Bebeğininizin dudaklarının kenarlarindan sütlerin akabileceğini düşünerek emzirmeye başlamadan önce yanınızda bir mendil bulundurun ve bunu bebeğinizin çenesinin altına yerleştirin. Bebeğinizin ağzında biriken sütler boğulmasına neden olabilir. Sürekli aynı memeden emzirmeyin. Bebeğiniz emmeye devam ederken memenizi değiştirin, bir süre birinden bir süre de diğerinden emmesini sağlayın. Bir memeden emdiğinde doyuyor ve diğerine geçmek istemiyorsa bir daha ki sefere bebeğinizi diğer memenizden emzirmeyi unutmayın.

Yeni doğan bebekleri sürekli emzirmek gerekir. Bu nedenle bebeğinizi 1-2 saat aralarla emzirin. Emmek istemediğinde sütünüzü bir pompa yardımıyla alıp buzdolabında saklayabilirsiniz. Bunun için kendinize bir pompa almanız gerekmektedir. Biraz araştırma yapacak olursanız bir çok firmanın değişik şekillerde pompa ürettiklerini göreceksinizdir. Bunlardan size en uygun olanını ve en sağlıklısını seçmek için doktorunuzdan yardım isteyebilirsiniz. Pompa yardımıyla sütünüzü sağarak siz evde olmadığınız zamanlarda da bebeğinizin sağlıklı beslenmesini sağlayabilirsiniz. Bu işlemi yaparken sabah erken saatler olması halinde sütünüz daha çok olacaktır.

Süt sağma işini kısa sürelerle tekrarlayın. Süt sağmaya başlamadan önce sıcak sıvılar tüketmeniz sütün çoğalmasını sağlayacaktır. Ne tür bir pompa kullanmaya karar verdikten sonra bunu her işlem öncesi temizleyin ve mutlaka sağmaya başlamadan önce temizliğinden emin olun. Meme sağma işini sürekli yapan insanlar yanlarında pompanın temizliğini yapabilmek için bir takım temizlik maddeleri bulundurmalıdırlar. Yanınızda şişe yıkamak için bir fırça, deterjan ve temiz havlular bulundurun (ya da kağıt peçete). Sağmaya başlamadan önce memenizi sabun kullanmadan suyla yıkayın. Bu temizlik işlemini sıcak suda yapmanız sütün daha rahat gelmesini sağlayacaktır. Ayrıca banyo sonrasında sağmak ve memeleri aşağı doğru sarkıtarak sallamak sütün daha rahat gelmesini sağlayacaktır. Bu yöntemlerin ardından sütünüz yine de gelmiyorsa doktorunuzdan bu konuda yardım isteyin. Ellerinizi ise sabunla yıkayın. Bu işlem öncesi rahatlamak için en çok kullandığınız ve sizin için en rahatlatıcı yöntemi seçin. Bulunduğunuz ortamın da sakin ve sessiz olmasına özen gösterin. İşyerinde iseniz sizi kimsenin rahatsız etmeyeceği bir yeri seçin. Evde bulunduğunuzda ise bebekle başkasının ilgilenmesini sağlayın.

Süt sağma işlemini pompa yerine elinizle yapmak istiyorsanız, bir elinizi memenizin üst kısmına bir diğerini de alt kısmına avucunuzun içine gelecek şekilde yerleştirin. Alt bölümdeki baş parmağınız ve üst bölümdeki serçe parmağınızla aşağı yukarı hareketler yaparak sütün gelmesini sağlayın. Bu hareketleri yapmaya devam edin. Sütü almak için oldukça temiz bir kabı memenizin altına yerleştirin. Süt akmaya başladığında memenize masaj yapmaya başlayın. Sütü aldıktan sonra kullanılmak üzere sütü soğuk bir yerde bekletebilirsiniz. Sütü bekletmeyi düşünüyorsanız bunun plastik bir şişede yapın. Anne sütünde bulunan hastalıklara karşı koruyucu olan beyaz kan hücreleri cam kapların etrafına rahatlıkla yapışabilir. Böyle bir durumda ise anne sütü bebekler için pek de yararlı olmayabilir. Plastik bir kap içinde bulunduracağınız sütü derin dondurucuda oldukça uzun bir sure saklayabilirsiniz. Buzdolabınızın normal bölümünde sakladığınızda ise daha kısa süre bekletmelisiniz. Buzdolabında bekletilmiş sütün tamamını kullanmadığınız taktirde geri kalanını tekrar dolaba koymamalısınız. Bu sütün kısa bir sürede tüketilmesini sağlamalısınız. Emzirildikten sonra bebek dik olarak omuza dayandırılıp yuttuğu hava çıkartmayı da unutmayın.