26 mart 2009 da Tv ekranlarından evlerimize konuk olan, Dr Feridun Kunak, ayak bakımı için çok faydalı iki doğal kür önerdi. Kürlerimizden ilki, ayak terlemesi ve ayakta oluşan kötü kokular için, diğeri ise, topukta meydana gelen çatlaklar için faydalı iki ayrı kür. Hemen Kürlerimizin hazırlanışını anlatmaya başlayalım
BANYONUN HAZIRLANIŞI : Bir kabın içine, ılık suyu koyun. İçerisine, papatya, adaçayı, kekik ve deniz tuzu ilave edip karıştırın. ayaklarınınzı hazırlamış olduğunuz bu bitkisel banyoda bekletin. ayak kokuları, yorgunluk, dolaşım yavaşlığı problemlerinize çözüm olacaktır.
Ayak bakımından laf açılmışken, topuk çatlakları için, yine Feridun Kunakın önermiş olduğu doğal bakım kremini de anlatalım.
TOPUK ÇATLAKLARI : Bir önceki öneride, anlatılmış olan, bitkisel ayak banyosundan sonra, ayaklarınızı kurulayın. Topuk kısımlarınızı, ponza taşı ile ovun. Limon suyunun içine, badem yağı, gliserin, sıvı vazelini karıştırın. Topuklarınıza, akşam yatmadan önce sürün. Pamuklu bir çorap giyerek yatın.Sabaha topuklarınızdaki yumuşaklığı siz de farkedeceksiniz.
Benzer Yazılar:
AYAK TERLEMESİ VE AYAK KOKULARI İÇİN DOĞAL BANYO
Feridun Kunaktan Topuk Çatlakları Ayak Kokuları ve Menopozdaki Terlemeler için Öneriler
FERİDUN KUNAKTAN TOPUK ÇATLAKLARI AYAK KOKULARI VE MENAPOZDAKİ TERLEMELER İÇİN ÖNERİLER
DR.FERDUN KUNAKTAN AYAK TABANINDA OLUŞAN AĞRILAR İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM
DR FERİDUN KUNAKTAN KEMİKERİMESİNİ ÖNLEYİCİ BİTKİSEL TARİF
FERİDUN KUNAKTAN KIŞ HASTALIKLARI İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM
FERİDUN KUNAKTAN ELLERDEKİ UYUŞMALAR İÇİN BİTKİSEL KÜR
FERİDUN KUNAK AYAK BAKIMI
DR FERİDUN KUNAKTAN KEMİK ERİMESİ İÇİN BİTKİSEL REÇETE
DR FERİDUN KUNAKTAN KOLSTEROL VE KANDOLAŞIMINI DÜZENLEYEN BİTKİSEL ÇAY
