Topuk dikenini daha hızlı bir şekilde geçirmek
için Suna Dumankaya’nın önerileri:
Üzerini bir tülbentle örterek, 2 saat kadar bekletin. Ardından yıkayıp, beyaz vazelin ve limon suyu sürün.
Her gün yaptıkça deriniz kalkacaktır. En sonunda topuk dikeniniz düşecektir.
Suna Dumankaya