Mısır ve mısırın faydaları

Yazar: Ebru Yılmaz Tarih: 30 Ağustos 2010 Kategori: Genel Sağlık

Mısır; Buğdaygiller familyasındandır. Mısırın meyvesi, koçanı üstünde sıkışık biçimde dizilidir. Rengi açık ya da koyu sarı; esmer ya da kırmızımtırak renktedir.

Mısır püskülünün içeriğinde glikoz, maltoz gibi şekerler, sabityağ, steroller, reçine ve çok miktarda potasyum tuzları bulunur. Mısır püskülü idrar söktürücü, idrar yollarını temizleyici ve hararet verici olarak kullanılır.

Mısırözü yağı, mısır tanelerinden elde edilir. İçeriğinde yağ asitleri, A vitamini, az miktarda steroller ve bol miktarda nişasta bulunur. Mısırözü yağı damar sertliğini önleyicidir.

Faydaları: Daha çok mısır püskülü ve mısırözü yağı kullanılmaktadır. Mısır iyi bir besindir. Ancak hazmı biraz zordur. Guatr olanların yememesi tavsiye edilmektedir.

1 mısırda ne kadar kalori var bir mısırda kaç kalori var darı mısırfaydaları dr.ibrahim saraçoğlu mısırsuyununfaydası HAŞLAMA MISIRDA KAÇ KALORİ VAR haşlama mısırın faydaları HAŞLANMIŞ MISIRDA KAÇ KALORİ VAR haşlanmış mısırda kaç kalori var ucuz haşlanmış mısırda kaç kalori vardır haşlanmış mısırdaki kalori miktarı haşlanmış mısırın faydaları ibrahim saraçoğlu mısır kürü ibrahim saraçoğlu mısırın faydaları kırmızı pancarın faydalarıibrahim saraçoğlu kuru dane mısırın hayvalardaki faydaları kuru misir fayda kuru misirin faydasi kuru mısır faydaları kuru mısırın faydaları misir corbasi faydasi misir patlaginin faydalari misirin faydalari misirin yaralari misırin faydası mısıeın meyvaları mısır çorbası faydaları mısır çorbasının faydaları mısır çorbasının yararları mısır faydalımıdır mısır haşlama da kaç kalori var mısır patlağı alerji yaparmı mısır patlağı kaç kalori mısır ve mısırın faydaları mısır ve mısırın yararları mısır yağı ve faydaları mısır yağının yapılışı mısır yarar mısırda kaç kalori var mısırda kaç kalori vardır mısırı haşladığınız suyun ne gibi faydaları var mısırın en ünlü meyvesi mısırın faydaları ibrahim saraçoğlu mısırın meyveleri mısırın yararları mısırözü yağı mısırozu yagının yapılışı patlak mısırın faydaları patlamış mısırda kullanılan mısır nasıl elde ediliyor patlatmalık mısır besin değerleri

Mısır ve mısırın faydaları

Mısır ve mısırın faydaları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

Kategoriler

Mısır ve mısırın faydaları

Benzer Yazılar:

Mısır ve mısırın faydaları adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

Kategoriler