Murat Topoğlunun önermiş olduğu, bitkisel çayımız, tokluk hissi vererek, zayıflamanıza yardımcı olduğu gibi, metabolizmayı hızlandırıyor ve hazımlık sorununuzu çözüyor. Çayımız için ;
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam biberiye,
* 1 tutam kuşburnu,
* 1 tutam rezene,
* 1 tutam kekik,
* 1 tutam papatya,
* 1 tatlı kaşığı zencefil,
* 1 tatlı kaşığı mate yaprağı,
* 1 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kanamış olan suyun içine, bütün bitkileri atıp, 15 dak kaynatın. Süzdükten sonra gün içinde 3-4 fincan için.