Çok yağlı ya da baharatlı besinler yenildiğinde; çay, kahve ya da alkol gibi uyarıcılar alındığında ya da sinir bozukluğunda aniden şiddetli hazımsızlık problemiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Ayrıca yaşlanmayla birlikte sindirim yavaşlar; şişkinlik hazımsızlık, gaz ve yorgunluk gibi şikâyetler artar. Bitkisel reçeteler bu belirtileri hafifleterek sindirimi destekler.
Aşağıda vereceğim bitkisel kür, hazımsızlık sorunu yaşayan kişilerin bu sorununa çözüm olacaktır.
İşte Ahmet Maranki Hazımsızlık için bitkisel formül:
Hazımsızlık için bitki çayı
Rezene tohumu, zencefil ve nane sindirim sürecine destek olan,
mükemmel şifa kaynaklarıdır. Bu bitkilerin içeriğinde bulunan kokulu esansiyel yağlar, bitkilerin karakteristik tat ve aromalarını oluşturmanın yanı sıra, sindirime destek olan sıvıların salgılanmasını sağlar, hazımsızlığa iyi gelir ve gaz sancılarını hafifletir.
**250 ml su
**1 tatlı kaşığı taze kıyılmış zencefil kökü
**Yarım tatlı kaşığı rezene tohumu
** Yarım tatlı kaşığı kuru nane
Zencefil ve rezeneyi ağzı kapalı bir kap içerisindeki suda beş dakika kadar kaynatın. Ateşten aldıktan sonra naneyi ilave edin. Kapağını kapatıp on dakika daha demlendirin Süzdükten Sonra arzu ederseniz balla tatlandırarak sıcak sıcak için.