Dişlerdeki sıcak-soğuk hassiyeti özellikle sıcak yaz günlerinde keyfinizi bozarak seblenmenizle ilgili sorun yaratabiliyor. Serinlemek için yenilen dondurma veya içilen soğuk içecekler ile ekşi ve asitli gıdalar soluğu diş hekiminde almanıza yol açabiliyor. Kişiye büyük rahatsızlık veren diş hassasiyeti ayrıca kilo kaybına neden oluyor. Diş Hekimi ALtuğ Serçe, bu günlerde en çok rastlanılan sorunlar arasında yer alan diş hassasiyeti ile ilgili şu tavsiyelerde bulundu.
Dişleri kaplayan “dentin” tabakasının çeşitli nedenlerle ortaya çıkması, diş hassasiyetinin başlıca nedenidir. Normalde dişeti etrafında kaplanmış olan diş kökü dişetlerinin çekilmesi ile dış ortama açık hale gelir. uyarıcı özelliği olan herhangi bir neden dış ortama açılmış olan dentin tabakasına temas ettiğinde ani sinir uyarılmalarına neden olur. Bu da beslenmemizle ilgili pek çok soruna yol açar ve yaşam konforumuzu bozar. Özellikle yaz günlerinde kahve ya da çay içilmesinin ardından dondurma yemek, ya da soğuk bir içecekle serinlemek isteği, diş hassasiyetini arttıran ve ortaya çıkaran sebeplerdindir. Bu nedenle soğuk ya da sıcak gıdalar veya içecekler birbiri ardına tüketilmemelidir. Ayrıca diş hassasiyeti bulunan kişiler tedavilerini yaptırmadan ekşili ve asitli gıdalardan da uzak durmalıdır. Çünkü eğer tatildeyseniz soluğu bir diş hekiminde alabilirsiniz. Dişlerde hasaslaşmaya neden olan faktörler şunlar:
- Dişlerin sert hareketlerle fırçalanması:
Sert ve kaba diş fırçalama dişin dentin adlı tabakasının ortaya çıkmasına ve enamel adlı tabakasının aşınmasına neden olabilir. Ayrıca dişetlerinin çekilmesine ve koruyucu özelliğinin kaybetmesine de neden olabilir.
- Dişeti çekilmesi:
Dişetlerinin çekilmesi dişetlerinin koruyucu özelliğinin kaybolmasına neden olur. Açığa çıkan diş kökü her türlü uyarıya aşırı reaksiyon vererek hassasiyete neden olur.
- Dişeti iltihapları:
Dişeti iltihabında dişetleri şiş ve hassas hale gelir. Böylece diş kökünü destekleme ve koruma özelliği kaybolur.
- Dış gıcırdatma:
Diş gıcırdatma sırasında özellikle dişin enamel tabakası aşınabilir. Bu tabakanın aşınması hassa ve ağrılı dişlere neden olur.
- Diş beyazlatma maddeleri:
Özellikle sodalı ve peroksitli diş beyazlatıcılar ciddi diş hassasiyetine neden olur.
- Yaş:
Diş hassasiyeti en çok 25-30 yaşları arasında görülür.
- Diş plakları:
Dişlerin köküne yakın bölgelerde diş plakları oluştuğu taktirde hassaslaşmaya neden olur.
- Ağız çalkalama solüsyonları:
Özellikle asit içeren ağız çalkalama sıvıları belirgin diş hassasiyetine neden olur. Böyle durumda asit içeren solüsyonlar yerine nötral yapıdaki floridli ağız çalkalama solüsyonları tercih edilmelidir.
- Asit içeren yiyecek ve içecekler:
Asidik yapıdaki yiyecek ve içecekler dişlerin enamel adı verilen tabakasını eriterek ciddi hassasiyete neden olurlar. Bu nedenle limon, domates, taze narenciyeler ve bunların sıkma suları, salatalık, çay düzenli olarak tüketildiğinde diş hassasiyetine neden olurlar.
- Diş müdahaleleri:
Diş temizleme, diş yapılandırma, protez çalışmaları, diş restorasyonu gibi işlemler geçici bir süreyle hassasiyete neden olurlar.
Dişlerinizi Koruyun
- Ağız hijyeninize dikkat edin
- Yumuşak dişfırçası kullanın
- Hassas dişlere uygun diş macunu kullanın
- Yediğiniz ve içtiğiniz gıdalara dikkat edin
- Floridli ağız çalkalama sıvıları kullanın
- Diş gıcırdatmanız varsa tedavi olun
- Diş hekimi ile randevulaşmayı ihmal etmeyin
