AHMET MARANKİ MENAPOZ DÖNEMİ KÜRÜ

Menapoz dönemi bayanların en sıkıntılı geçen dönemidir.Bu dönemdeki sıkıntıları en aza indirgemek için bazı formüllerde yok değil.Menepoz dönemi öncesinde başlayan iç sıkıntısı,kalp çarpıntısı,terleme,depresyon halleri,gibi durumlarda bu sıkıntıyı azaltacak en iyi bitki civanperçemidir.Prof.Dr.Ahmet Marankinin bu konuda bir önerisi var.
Yarım tatlı kaşığı kıyılmış civanperçemini bir bardak kaynamış suya atın.10 dakika ağzı kapalı bir şekilde demleyin.
Süzüldükten sonra tatlandırmadan aç karnına veya öğün aralarında günde 2-5 bardak içilir.
Civanperçemini ayrıca banyo suyunda da kullanabilrisiniz.2-3 avuç kuru bitkiyi 3 saat bir litre soğuk suda bekletiniz.
Banyo küvetini 37 dereceyi geçmeyecek şekilde su ile doldurun. Soğuk suda beklettiğiniz bitkiyi bir taşım kaynatıp süzün.
Hazırladığınız banyo suyuna ekleyin.
Bu su ile 15 dakika banyo alın. Banyodan sonra 15-20 dakika dinlenin. Haftada 2-3 kez bu banyoyu tekrarlayabilirsiniz.
Günlük çay içiminizi de aksatmadan 4 haftalık bir kür düzenlediğinizde Civanperçeminin menapoz sıkıntıları üzerindeki olumlu etkisinin fark edileceğini belirten uzmanlar Civanperçemini gebelik sürecinde kullanılmamasını öneriyorlar.